Характеристика волейбола как оздоровительного фактора. Особенности методики занятий волейболом как средства укрепления здоровья. Разработка программы по развитию и совершенствованию проведения и оценка организации занятий волейболом в школьной секции.
Ценность здоровья человека, здорового образа жизни становится одной из приоритетных ценностей современного социума. Социологические исследования показывают, что состояние здоровья детей постоянно находится в центре внимания общественности. По данным Минздрава России, только 5% выпускников школ сегодня являются в основном здоровыми, 80% школьников хронически больны, 50% имеют морфофизиологические отклонения, свыше 70% страдают различными нервно-психическими расстройствами (в. Идет деградация молодого поколения России: вместо акселерации наступает децелерация (за последние годы в 20 раз увеличилось количество низкорослых) Укрепление здоровья школьников включено в число основных функций, возлагаемых на физическое воспитание в школе.Принципы мощного воспитательного воздействия игры, заложены в школьную программу по физической культуре, где от первого до выпускного класса, большая часть учебного материала принадлежит подвижным и спортивным играм, а ведущим методом обучения является игровой. Назаренко (2002) также отмечает, что игры, как элементарные, так и технически сложные, регламентирующие деятельность играющих специальными правилами, несут в себе принцип состязательности. Моделируя все виды двигательных действий, игра содержит функции, что приближает ее к профессиональной, бытовой, социальной деятельности человека. Ахмерова (1985), каждая игра имеет определенную цель, стремясь добиться этого, участники имеют возможность творчески проявлять свои природные задатки, способности, свое внутреннее «я». Назаренко, волейбол характеризуется сочетанием контрастных движений: прыжки очень высокие, в сочетании с перекатами и падениями на пол; нанесением сокрушительных ударов по мячу и слабые касания его одним пальцем, необходимость длительной «игры» мячом (передачи друг другу) до тех пор, пока наступит время, чтобы провести неожиданный результативный прием.Зверева, помогает в решении следующих основных задач: - укрепление здоровья, закаливание организма, содействие правильному физическому развитию воспитанников; В волейбол можно вовлечь детей в возрасте от десяти до шестнадцати лет. Программы игры в волейбол предусматривают распределение круга учебного материала на четыре года обучения. Долинской (1994), дети которые занимаются в кружке, в зависимости от возраста, делятся на четыре учебные группы: группы начальной подготовки первого года обучения (10 - 11 лет) и второго года обучения (12 - 13 лет); группы подготовки первого года обучения (14 - 15 лет) и студентов второго курса (16 - 17 лет). В связи с этим для групп начальной подготовки первого и второго года обучения ставятся следующие задачи: укрепление здоровья и содействие благому разностороннее физическое развитие; укрепление опорно-двигательного аппарата; развитие быстроты, гибкости, ловкости (группы здоровья, соответственно); обучение основам обработки и стеллажи подач, приема и передачи мяча, нападающего удара; начальное обучение простые тактические действия в нападении и защите; привитие интереса к соревнованиям; соблюдение нормативных требований по видам подготовки.В первой половине сентября производят запись школьников в секцию, распределение по учебным группам, выборы старост групп и бюро секции, составляют план работы и расписание занятий. В секцию принимают учеников III-X классов, имеющих разрешение родителей и прошедших предварительный медицинский осмотр. Численность комплектуемых учебных групп следующая: детская учебная группа (III-IV классы) по 25 человек, подростковая (V-VI классы)-до 20 человек, младшая юношеская (VII-VIII классы) - до 18 человек, старшая юношеская (IX-Х классы) - до 15 человек. Допускается комплектование смешанной детской группы (мальчики и девочки), остальные учебные группы комплектуются раздельно для мальчиков и девочек. Технико-тактическая подготовка включает: стойки и перемещения; передачи мяча двумя руками (верхняя и нижняя); передача мяча одной рукой с выпадом и в падении; передача мяча, отскочившего от сетки; подача мяча (нижние прямые и боковые, верхние прямые и боковые); прямой нападающий удар; блокирование (одиночное и групповое), страховка, расстановка игроков при своей подаче и подаче противника; тактика подач и нападающих ударов; тактика игры в защите; знакомство с тактикой игры лучших команд страны.Занятие группы по разрабатываемой программе рассчитано на 1 год, она рассчитана для учащихся в возрасте 11-12 лет, время проведения занятий, вторая половина учебного дня. формирование сборной команды школы по волейболу, приобретение необходимых волевых, психологических качеств, для стабильности и успешности выступления на районных соревнованиях, Задача занятий по программе: - выявить природные данные обучающегося, для быстрого роста мастерства; овладеть теоретическими и практическими приемами игры в волейбол; В процессе учебно-тренировочных занятий учащиеся овладевают техникой и тактикой игры, на методических занятиях учащиеся приобретают навыки судейства игры и навыки инструктора-общественника.
План
Содержание
Введение
1. Характеристика волейбола как оздоровительного фактора
2. Методика занятий волейболом как средство сохранения и укрепления здоровья
3. Оценка организации занятий волейболом в школьной секции
4. Программа по развитию и совершенствованию проведения занятий волейболом в школьной секции
Заключение
Список использованных источников
Приложения
Введение
Актуальность темы исследования. Ценность здоровья человека, здорового образа жизни становится одной из приоритетных ценностей современного социума. Хорошее здоровье является предпосылкой для творчества и наиболее полного выражения развитой личности. Здоровье нового подрастающего поколения - особая боль и забота нашего государства. Социологические исследования показывают, что состояние здоровья детей постоянно находится в центре внимания общественности. По данным Минздрава России, только 5% выпускников школ сегодня являются в основном здоровыми, 80% школьников хронически больны, 50% имеют морфофизиологические отклонения, свыше 70% страдают различными нервно-психическими расстройствами (в. Ф. базарный, 1999).
Идет деградация молодого поколения России: вместо акселерации наступает децелерация (за последние годы в 20 раз увеличилось количество низкорослых)
Ежегодно до 300 тысяч юношей (около 35%) неспособны нести воинскую службу по медицинским показаниям.
В настоящее время, эта трагедия «перетекла» на репродуктивные возможности людей, психическое и физическое развитие и здоровье младенцев. По словам директора научного центра здоровья детей и подростков РАМН академика А. Баранова, из каждой тысячи родившихся младенцев 800 - 900 уже имеют врожденные пороки развития. И в школу они приходят еще более ослабленными (Л.А. Татарникова, 2001).
Противостоять этому можно только одним способом: сохраняя и укрепляя психический и физический потенциал, укрепляя физическое, духовное и нравственное здоровье наших сегодняшних школьников.
Укрепление здоровья школьников включено в число основных функций, возлагаемых на физическое воспитание в школе. Считается, что реализация данной функции осуществляется путем систематического вовлечения учащихся в двигательную активность, заполнение свободного времени учащихся уроками, упражнениями, которые являются средством отвлечения от вредных привычек и тем самым являются профилактической мерой.
Анализ литературы позволяет утверждать, что имеется достаточно большое количество средств физического воспитания, используемых в оздоровлении детей школьного возраста.
Волейбол - один из самых распространенных и доступных видов спорта, являющийся отличным средством приобщения молодежи к систематическим занятиям физической культурой и спортом, к активному отдыху (Долинская А. В. 1993).
К обучению игре в волейбол следует приступать с 11 - 12-летнего возраста. Для этого возраста характерно бурное развитие организма детей, увеличение роста, массы и силы мышц. Костно-мышечный аппарат в этом возрасте достигает относительно высокого развития, кисти рук приобретают необходимую для волейбола прочность и упругость.
Актуальность исследования определила цель курсовой работы: всестороннее изучение методики занятий волейболом школьников 11-12 лет в школьной секции.
Поставленная цель может быть достигнута путем решения следующих задач: - дать характеристику волейболу как оздоровительному фактору;
- рассмотреть методику занятий волейболом как средство сохранения и укрепления здоровья;
- дать оценку организации занятий волейболом в школьной секции;
- разработать программу по развитию и совершенствованию проведения занятий волейболом в школьной секции.
Объект исследования - занятия волейболом школьников 11-12 лет в школьной секции.
Предмет исследования - процесс сохранения и укрепления здоровья школьников во время занятий волейболом.
Методы курсовой работы: теоретический анализ и обобщение литературы, анализ научно-методической литературы, педагогические наблюдения, анализ школьной программы.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы