Интенсификация учебной деятельности школьников. Организованные формы физического воспитания, предусмотренные школьной программой. Предупреждение отрицательных последствий гипокинезии. Укрепление здоровья и обеспечение гармоничного развития ребенка.
В последние годы в организации и содержании учебного процесса общеобразовательной школы вновь происходят значительные изменения: вводится обучение детей с 6-летнего возраста, пересматриваются учебные планы и программы, широко используются технические средства и программированное обучение. Отмечено, что при гипокинезии у детей снижается активность многих ферментов, влияющих на характер окислительных процессов и биохимических превращений в организме, происходит отчетливое снижение общей" устойчивости организма к простудным факторам и патогенным микроорганизмам. Отсюда у школьников при гипокинезии число случаев ОРИ почти вдвое выше, чем у их сверстников с нормальной двигательной активностью; наблюдается не только отставание моторики, но и задержка развития вегетативных функций; происходят сужение диапазона функциональных возможностей сердечнососудистой системы и органов дыхания, функциональные отклонения со стороны нервной системы (В.И. Недостаток движений в жизни детей младшего школьного возраста ведет к тому, что после 13 лет у них отмечаются заметное ухудшение координации, точности и быстроты движений, уменьшение скорости ответной реакции, подвижности в суставах и гибкости позвоночного столба, снижение жизненной емкости легких (ЖЕЛ) и кистевой динамометрии по сравнению со сверстниками, регулярно занимающимися физическими упражнениями. Переход детей с дошкольного режима на школьный, для которого характерно значительное снижение не только общей двигательной, но и зрительной активности в пространстве при одновременном росте статических напряженных состояний организма и увеличении нагрузок на функцию ближнего зрения (чтение, письмо, рисование, настольные игры), вызывает системные функциональные перестройки всего организма, и в частности органа зрения.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
