Вплив різних типів погоди на розумову працездатність студентів залежно від їх рухової активності - Автореферат

Умови сучасного життя характеризуються все більшим зростання частки осіб зайнятих в інтелектуальній сфері, а навантаження на діяльність нервової системи постійно збільшуються, приводячи до того, що питання якісної переробки великої кількості інформації є вкрай важливим на сьогоднішній день в різних сферах людської діяльності. Дотепер в фізіології, яка присвячена вивченню розумової працездатності людини, здебільшого увага зосереджувалась на вивченні змін розумової працездатності в екстремальних умовах існування [Шахназаров А.С. та ін. Встановлення особливостей розумової працездатності в дні з неоднаковими метеорологічними умовами в юнаків, які тренуються в різних спортивних секціях, мають різний спортивний стаж і займаються фізичними вправами протягом тижня різну кількість годин. Встановлено, що розумова працездатність в емоційно неврівноважених людей найбільше коливається під впливом несприятливих метеофакторів. Для передбачення можливих відхилень у розумовій працездатності, викликаних змінами погоди, рекомендується визначати рівень нейротизму особи та враховувати середній бал їх успішності в навчанні, оскільки, встановлено, що емоційно нестійкі люди та особи з низькою успішністю найбільше реагують на коливання метеофакторів.В обстеженні розумової працездатності за різних типів погоди взяли участь 52 студенти факультету фізичного виховання Тернопільського державного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка (особи з високою руховою активністю, треновані) та 52 студенти інших факультетів цього ж університету, які не займалися в спортивних секціях, не тренувалися індивідуально і не затрачали багато часу на ходьбу протягом доби (особи з низькою руховою активністю, нетреновані). Дослідження здійснювалися в дні з сприятливою (І тип) і несприятливою (ІІІ тип) погодою. ІІІ тип погоди характеризується проходження основних фронтальних розділів зі швидкою зміною повітряних мас; розвитком циклонічної діяльності з великими перепадами значень метеоелементів; вираженим баричним полем; циклонами зі значним нахилом вертикальної осі. Результати роботи за коректурною пробою показали, що точність її виконання залишається на високому рівні за обох типів погоди, проте продуктивність падає як у нетренованих, так і в тренованих осіб за ІІІ типу погоди. Обсяг уваги залишається на високому рівні за будь-якої погоди в обох обстежених групах, так само як і перемикання, проте в останньому показнику за ІІІ типу погоди студенти факультету фізичного виховання мали суттєві переваги над юнаками з низькою руховою активністю.Розумова працездатність людини змінюється за різних типів погоди. В осіб із високою руховою активністю сенсомоторні реакції і вищі психічні функції зазнають меншого негативного впливу погоди, ніж в їх однолітків із низькою руховою активністю. За несприятливої погоди розумова працездатність суттєво залежить від рівня нейротизму особи, тому найбільшу чутливість до коливань метеофакторів виявляє психічна діяльність емоційно нестійких людей.

Основний зміст роботи

Розумова працездатність людини змінюється за різних типів погоди. І тип погоди є найсприятливішим для виконання розумової роботи як фізично нетренованими, так і фізично тренованими практично здоровими молодими людьми, а найгіршим для інтелектуальної праці є ІІІ тип погоди.

В осіб із високою руховою активністю сенсомоторні реакції і вищі психічні функції зазнають меншого негативного впливу погоди, ніж в їх однолітків із низькою руховою активністю.

Заняття фізичними вправами покращують стійкість розумової працездатності до несприятливої дії метеорологічних факторів.

За несприятливої погоди розумова працездатність суттєво залежить від рівня нейротизму особи, тому найбільшу чутливість до коливань метеофакторів виявляє психічна діяльність емоційно нестійких людей.

Погіршення погодних умов викликає неоднакові зміни в розумовій працездатності студентів із різною успішністю. Найзначніше її зниження виявляється в осіб, які вчаться на "задовільно", тоді як розумова працездатність у відмінників майже не змінюється, проте субєктивний психоемоційний стан останніх, особливо нетренованих, за несприятливих метеоумов є найгіршим.

Регулярні заняття в спортивних секціях здатні покращувати розумову працездатність студентів, але найбільш виражені позитивні зрушення є характерними для осіб із високим рівнем нейротизму і осіб із низькою і середньою успішністю в навчанні.

За несприятливих погодних умов найвищий рівень інтелектуальної діяльності показують юнаки, які тренуються на витривалість.

Позитивно позначається на розумовій працездатності людини як за сприятливого, так і за несприятливого типів погоди тривалість занять спортом (спортивний стаж), що особливо помітно після 2-х років систематичних тренувань.

Для підвищення розумової працездатності людини за несприятливих метеоситуацій найоптимальніша тривалість фізичних тренувань становить 6-10 годин у тижневому циклі.

Вадзюк С.Н., Шуган Т.Б. Розумова працездатність: методики дослідження, зміни та корекція / За ред. В.Г. Шевчука. - Тернопіль: Богдан, 2000. - 170 с.

Шуган Т.Б. Зміни розумової працездатності в тренованих і нетренованих юнаків за різних типів погоди. // Наукові записки Тернопільського державного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка. Серія: Біологія. - 1998. - № 2. - С. 86-89.

Вадзюк С., Шуган Т. Вплив різних типів погоди на розумову працездатність тренованих і нетренованих юнаків // Науковий вісник Волинського державного університету імені Лесі Українки. Серія: Біологія. Медицина. - 1998. - № 4. - С. 63-65.

Вадзюк С.Н., Шуган Т.Б. Зміни сенсомоторних реакцій у фізично тренованих і нетренованих студентів за різних типів погоди // Наукові записки Тернопільського державного педагогічного університету імені Володимира Гнатюка. Серія: Біологія. - 1999. - № 5. - С. 76-79.

Шуган Т.Б. Зміни точності, продуктивності та стійкості уваги тренованих і нетренованих осіб за різних метеорологічних умов в залежності від рівня нейротизму // Екологічна фізіологія. - 1998. - № 1. - С. 62-65.

Шуган Т.Б. Функція памяті у тренованих і нетренованих юнаків // Фізіологічний журнал. - 1998. - Т. 44, № 3. - С. 305.

Шуган Т.Б. Вплив рухової активності та рівня нейротизму на метеолабільність студентів // Матер. Всеукраїнської наук. конф. "Оптимізація процесу фізичного виховання в системі освіти". - Київ-Тернопіль: Б.в., 1997. - С. 169-171.

Вадзюк С.Н., Шуган Т.Б. Деякі особливості психічної діяльності тренованих і нетренованих юнаків за різних типів погоди. // Матер. XL підсумкової наук. конф. Тернопільської державної медичної академії імені І.Я. Горбачевського "Здобутки клінічної та експериментальної медицини". - Тернопіль: Медична академія, 1997. - С. 51-53.

Шуган Т.Б. Вплив метеорологічних умов на деякі властивості уваги тренованих і нетренованих студентів // Матер. ІІІ Всеукраїнської наук.-практ. конф. "Актуальні проблеми валеологічної освіти в Україні". - Кіровоград: Б.в., 1997. - С. 107-108.

Шуган Т.Б. Зміни психоемоційного стану в фізично тренованих і нетренованих юнаків за різних медичних типів погоди // Матер. ІІ міжнародної наук.-практ. конф. "Адаптаційні можливості дітей і молоді". - Одеса: Б.в., 1998. - С. 155-157.

Размещено на .ru