Гіподинамія - тривале сидіння перед комп"ютером в одній позі. Порушення зору - постійна напруга зору веде до стомлення очних м"язів, а також негативно впливає на внутріочні судини, сітківку ока. Концентрація уваги. Навантаження на руки, шию. Вплив на ЦНС.
Вплив комп ’ютерів та телефонів на здоров ’я ДИТИНИВПЛИВ комп ’ЮТЕРАКОЛИ мова йде про дітей , головну небезпеку зумовлює той факт, що вплив відбувається на організм , що розвивається . Тривале сидіння перед компютером в одній позі замість занять спортом і активних ігор на свіжому повітрі призводить до того, що мязи слабо розвиваються , дитина стає дратівливою , швидко стомлюється . Під час коротких сеансів використання компютера увага , навпаки , тренується , а ось під час тривалих - концентрація втрачається .Навантаження на руки Під час роботи за компютером кисті рук постійно знаходяться в напрузі : вони здійснюють однотипні рухи , довгий час не змінюють позицію , в результаті виникає стійке стомлення мязів рук, що виражається потім в болю суглобів . Шийний відділ хребта під час роботи за компютером також знаходиться в постійній напрузі , особливо якщо дитина сидить нерівно . Обмежити час роботи дитини за компютером до чітко встановленого періоду , відповідного віковим нормам (діти до 6 років - не більше 20 хв на день, 7-8 років - До 40 хв на день, 9-11 років - годину-півтори ).
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
