Восточные единоборства, их история и развитие как вид спорта - Реферат

бесплатно 0
4.5 111
История создания таких видов единоборств, как каратэ, джиу-джитсу, айкидо и тхэквондо. Их становление и распространение в Европе. Философия учения, их виды и направления. Этапы обучения, перспективы развития и внедрения в программу Олимпийских игр.

Скачать работу Скачать уникальную работу

Чтобы скачать работу, Вы должны пройти проверку:


Аннотация к работе
Индийский монах Дхарма, бежавший от гонений в Китай, будучи в монастыре Шао Линь, обучал его учеников методом физической тренировки для развития умения терпеть (выносливости) и физической силы, и перенес эту суровую дисциплину как часть своей религии. Эти методы физических тренировок были в дальнейшем развиты и усовершенствованны, и в то же время были известны как искусство борьбы Шао Линя. Не имея оружия, монахи Шао Линя нашли способ защитить себя и монастырь, изучая и совершенствуя искусство рукопашного боя, унаследованное от Дхарме. Выходцы из Шао Линя, оседая на новых местах, образовывая свои школы, совершенствуя это искусство. Лорд Кагошима на самом южном окончании острова Киушу в Японии запретил под страхом смерти пользование оружием, поэтому большой подъем развития получили приемы боя "окинава-тэ", что в переводе означает "рука Окинавы".Как практическое средство самозащиты оно широко изучается в частных клубах, а в Японии оно является частью тренировочной программы для полицейских и членов вооруженных сил. Огромное число колледжей сейчас включает каратэ программу физического воспитания; и вместе с этим растет количество женщин, изучающих его приемы. В Японии и в других странах мира, кроме того, растет популярность каратэ как соревновательного вида спорта, дающего огромную пользу тренировке ума, воли, физической закалки. На сегодняшний день, карате - признанный и популярнейший вид спорта: причем настолько, что в ближайшие годы его планируют включить в олимпийские соревнования. Начать изучение карате можно в любом возрасте - главное, чтобы тренировки проходили под контролем опытного инструктора (желательно, обладателя пояса не ниже коричневого).Термин "джиу-джитсу" появился в Японии в XVI веке как общее название всех видов рукопашного боя без оружия и с так называемым "подручным" оружием. Приемы джиу-джитсу могут показаться какими угодно, только не мягкими или нежными. Разъясняя главный принцип джиу-джитсу: "податься, чтобы победить", наставники прибегают к выражениям вроде того, что "ветка под грузом снега сгибается до тех пор, пока не сбросит его" и что "гибкая ива распрямляется после бури, а могучий дуб лежит поверженным". В 1558 году он открыл в буддийском храме Секоку-дзи школу, где обучал этой технике за плату всех желающих из числа самураев и монахов. В конце XVI и в первой половине XVII веков, когда доспехи, даже облегченные, окончатльно вышли из употребления, школы джиу-джитсу возникали одна за другой.Айкидо было создано в первой половине XX века одним из наиболее выдающихся мастеров боевых искусств, которые когда-либо существовали: Уэсиба Морихэем. Начиная с 1890 года Уэсиба Морихэй посещал храм Дзизодэра, где монах Фудзимото Мицуе обучал его философии секты Сингон. В 1912 году Уэсиба открыл в Сиратаки свое доджо, куда в 1915 году приехал Такэда Сокаку, чтобы преподавать курс Дайто-рю-айки-дзюцу. Что наиболее привлекло Уэсиба в учении айки-дзюцу, кроме выдающейся личности самого Такэда - так это, конечно, динамическая реализация закона "Айки" (Соединения Энергий), а также его применение к практике боя без оружия, то есть к практике, соответствующей новой эпохе, переживаемой Японией, и способной более полно удовлетворить его собственные философские запросы. Существует несколько стилей Айкидо - это стиль Айкикай в Токио, возглавляемый Уэсиба Моритэру, другие стили были созданы прежними учи-дэши Уэсиба Морихэя, в том числе еще при жизни их учителя: Ко-Бу-Дзюцу-Айкидо (Хоси Тэцуоми), Кориндо-Айкидо (Хираи Минору), Оцуки-Рю-Айкидо (Оцуки Ютака), Синва-Тайдо (Инуэ Йоичиро), Томики-Рю-Айкидо (Томики Кэндзи), Йосейкан-Рю-Айкидо (Мочидзуки Минору) и Йошинкан-Рю-Айкидо (Годзо Шиода).Даны - ступени мастерства в тхэквондо. Однако, не стоит думать, что обладатель первого дана является мастером. Обладатели этих данов в достаточной степени овладели техническими навыками тхэквондо, но говорить о том, что он мастер - заблуждение. При аттестации на 1-3 даны, в аттестационные требования входят только технические приемы и знания истории тхэквондо.Восточные единоборства ведут свои корни из древнейших времен и многие их виды связаны между собой. Восточные единоборства укрепляют не только физическое состояние человека, но и умственные способности.

План
Содержание

1. Каратэ

1.1 История каратэ

1.2 Карате как вид спорта

2. Джиу-джитсу

2.1 История Джиу-джитсу

2.2 Процесс обучения

3. Айкидо

4. Тхэквондо

4.1 История тхэквондо

4.2 Философия тхэквондо

Вывод

Список используемой литературы

1. Каратэ

1.1 История каратэ

Вывод
Восточные единоборства ведут свои корни из древнейших времен и многие их виды связаны между собой. Каждый вид восточных единоборств это не только методы упражнений, но и целая философия. В связи с этим в каждом виде можно наблюдать большое количество обособленных школ. Восточные единоборства укрепляют не только физическое состояние человека, но и умственные способности. Главная идея восточных единоборств - это мягкость ведения боя, позволяющая беречь свои силы и эффективность болевых приемов. Знание строения тела человека и его всевозможных точек воздействия входит в обучение методам боя. Поэтому, чтобы успешно применять приемы восточных единоборств, не обязательно быть сильно физически развитым человеком. В наше время ведется множество переговоров по конкретным видам восточных единоборств об их включении в программу олимпийских игр.

Список литературы
1. Степаненко Л.А. "Каратэ-до", 1991 год

2. Материалы из "Энциклопедии боевых искусств"

3. Тольятинская Федерация Айкидо Айкикай и Джиу-джитсу. Информационные материалы.

4. Гвоздев С.А. "Джиу-джитсу. Тайное искусство японской самозащиты, давшее начало каратэ, айкидо, дзюдо", 2000г.

5. Материалы спортивного клуба тхэквондо, г.С-Петербург

6. Боевые искусства. Статья "Единоборства. Тхэквандо"

Размещено на .ru

Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность
своей работы


Новые загруженные работы

Дисциплины научных работ





Хотите, перезвоним вам?