Роль факторов окружающей среды в решении оздоровительных задач занятий по физическому воспитанию. Методики развития двигательного качества выносливости. Сбалансированное питание человека в контексте здорового образа жизни, влияние вредных привычек.
При низкой оригинальности работы "Влияние окружающей среды и образа жизни на состояние здоровья организма и его спортивную подготовку", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
Целью здесь может быть: во-первых воздействие на организм человека в целом, во-вторых, дальнейшее совершенствование хорошо развитых двигательных качеств и в-третьих содействие развитию недостаточно проявляемых, т.е. отстающих в развитии двигательных качеств. Выносливостью называется способность человека выполнять двигательную деятельность в течение длительного времени без снижения заданной интенсивности под влиянием утомления. Таким образом, следует отметить, что когда речь идет о выносливости, необходимо конкретизировать какой именно вид выносливости имеется в виду в каждом конкретном случае. Направленность упражнений на развитие того или иного вида выносливости при выполнении циклических упражнений определяется: их интенсивностью, продолжительностью, количеством повторений, продолжительностью и видом (активным, пассивным) отдыха между повторениями. Тест направлен на определение возможностей человека в упражнениях на выносливость.
План
Содержание
Список литературы
1. Г. Гилмор. Бег ради жизни. М,«Физкультура и спорт», 1969.
2. Чазов Е.И. Сердце и ХХ век. М, «Педагогика», 1982.
3. А.Н. Климов, Б.М. Липовецкий. Быть или не быть инфаркту. М, «Медицина», 1981.
4. Шаталова Г.С. Философия здоровья. М, 1997.
5. И.П. Березин, Ю.В. Дергачев. Школа здоровья.
6. Маклаков А.Г. Общая психология, П-бург, 2002 г, 582 с.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы