Понятие саморегуляции, развитие способностей регуляции эмоционального состояния. Освоение способов саморегуляции. Условия проведения тренинга. Самооценка и позитивное отношение к себе и своим возможностям. Формирование навыков произвольного контроля.
Тренинг Регуляция эмоционального состояния Выполнила: студентка 5 курса группа П - 03 Овчаренко Т. В. Минусинск 2007г. Цель тренинга: · Обучающая - дать представление об основных понятиях и функциях саморегуляции, о круге решаемых данными средствами проблем. Кол-во участников: до 12 человек; Каждое занятие включает: · разминочную часть, направленную на подготовку группы к работе; · основную часть, направленную на реализацию поставленных задач; · завершающая часть направленная на рефлексию; · домашние задания, направленные на отработку и закрепление полученных навыков. Предложить карандаши, мелки, фломастеры и бумагу (2 мин).
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
