Теоретические и методические основы гендерного построения физической подготовки тяжелоатлеток - Автореферат

«Белорусский государственный университет физической культуры» По специальности 13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культурыРабота выполнена в учреждении образования «Белорусский государственный университет физической культуры» Научный консультант: Иванченко Евгений Иванович, доктор педагогических наук, профессор, профессор кафедры теории и методики физического воспитания и спорта учреждения образования «Белорусский государственный университет физической культуры» Оппонирующая организация: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма Защита состоится «1» марта 2017 года в 14.00 на заседании совета по защите диссертаций Д 23.01.01 при учреждении образования «Белорусский государственный университет физической культуры» по адресу: 220020, г.выявлено распределение средств специальной физической подготовки в годичном цикле тренировки спортсменок, специализирующихся в тяжелой атлетике, в соответствии с закономерностями динамики циклических изменений силовых способностей в специфическом биологическом цикле организма спортсменок; физический подготовленность спортсменка силовой определен объем нагрузок по специальной физической подготовке в мезоциклофазах годичного цикла тренировки с учетом закономерностей динамики циклических изменений силовых способностей в специфическом биологическом цикле организма спортсменок; Методические основы гендерного построения физической подготовки тяжелоатлеток заключаются в том, что впервые выявлено рациональное распределение объемов средств общей физической подготовки силовой направленности и параметров физических нагрузок на этапах многолетней спортивной подготовки в соответствии с закономерностями возрастной динамики развития собственно силовых способностей женщин.Впервые установлено, что средства специальной физической подготовки спортсменок, специализирующихся в тяжелой атлетике, наиболее эффективно распределять в соответствии с закономерностями динамики циклических изменений силовых способностей в специфическом биологическом цикле организма спортсменок, а также впервые определен объем нагрузок по специальной физической подготовке в новых формах организации тренировочного процесса спортсменок - мезоциклофазах годичного цикла тренировки. Автором лично впервые разработаны теоретические основы гендерного построения физической подготовки тяжелоатлеток: введен принцип гендерного построения годичного цикла тренировки, в соответствии с которым структура тренировочного процесса впервые дифференцирована по гендерному признаку; разработана новая модель гендерной дифференциации построения годичного цикла тренировки спортсменок;введены в структуру годичного цикла тренировки женщин новые тренировочные циклы - макроциклофазы, мезоциклофазы и микроциклофазы; введены в планирование тренировочной нагрузки новые компоненты, имеющие гендерные отличия - цикловой и фазовый объем нагрузок, объем нагрузок в мезоциклофазах и микроциклофазах. Автором лично впервые разработаны методические основы гендерного построения физической подготовки тяжелоатлеток: установлены взаимосвязи показателей физического развития, общей и специальной физической подготовленности спортсменок со спортивным результатом на этапах многолетней спортивной подготовки; установлено влияние показателей силовой подготовленности на спортивные результаты в соревновательных упражнениях; разработаны структурные модели, включающие наиболее информативные признаки, определяющие уровень физической подготовленности тяжелоатлеток на этапах многолетней спортивной подготовки;установлены объемы средств общей физической подготовки силовой направленности и параметры тренировочных нагрузок, имеющие гендерные отличия;выявлено распределение средств специальной физической подготовки в годичном цикле тренировки тяжелоатлеток; определен объем нагрузок по специальной физической подготовке в мезоциклофазах годичного цикла тренировки;разработано программирование гендерного построения физической подготовки спортсменок в тяжелой атлетике на этапах многолетней спортивной подготовки;разработана методика гендерного построения физической подготовки спортсменок в тяжелой атлетике;разработаны и внедрены в учебно-тренировочный процесс специализированных учебно-спортивных учреждений по тяжелой атлетике Республики Беларусь учебные программы «Тяжелая атлетика» (женщины);разработано компьютерное программирование гендерного построения физической подготовки спортсменок в тяжелой атлетике; получен патент на изобретение «Хронобиологическая линейка для моделирования структуры тренировочного процесса спортсменок».