Изучение техники метания малого мяча со скрестного шага, упражнений ациклического характера, различных по технической напряженности вида. Анализ причин возникновения и способов устранения "скоростного барьера", методики выполнения метания диска и копья.
При низкой оригинальности работы "Технологии профессиональной деятельности педагога физической культуры на основе специфики легкой атлетики", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
1. Научить метанию малого мяча со скрестного шага 2. «Скоростной барьер»: причины возникновении и способы его устранения 3. Легкая атлетика - наиболее массовый вид спорта, способствующий всестороннему физическому развитию человека, так как объединяет распространенные и жизненно важные движения (ходьба, бег, прыжки, метания). За последние годы у нас начинает широко культивироваться метание мяча; - охарактеризовать «скоростной барьер»: причины возникновении и способы его устранения; - а также составить и провести подготовительную часть урока в парах. 1. Научить метанию малого мяча со «скрестного» шага В технике движений метателей существует много тончайших нюансов: в его разбеге, последних шагах и всех фазах согласования движений ног, туловища и рук. Техника метания малого мяча такая же как и в технике метания гранаты (копья), отличается лишь способом держания снарядов. Метание мяча делится на фазы: разбег, финальное усилие (бросок), торможение. 1. Попав левой ногой (при метании правой рукой) на контрольную отметку примерно за 10 м от планки для метания, делая шаг с правой ноги (с пятки), метатель начинает плавно отводить мяч по дуге, посылая руку вперед-вниз.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
