Технико-тактическая подготовка волейболиста (на примере нападающего удара) - Дипломная работа

Министерство высшего и среднего специального образования Андижанский государственный университет имени З.М. Факультет физической культуры и физического воспитания по направлению бакалавриата 5141900 - физическое воспитание и физическая культура ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА на тему: «Технико-тактическая подготовка волейболиста»Среди большого разнообразия средств физического воспитания одно из ведущих мест занимает волейбол. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но активного отдыха. Волейбол один из самых увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Игра в волейбол также развивает мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц. Игра в волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, проявляют положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, инициативу, желание победить.Нападающий удар - прием атаки, заключающийся в перебивании мяча одной рукой на сторону противника выше верхнего края сетки (1). Исследования нападающего удара в волейболе позволили установить, что наиболее близко по координационной структуре к нападающему удару стоят броски набивных мячей весом 1,5 кг одной и двумя руками изза головы, метание утяжеленных предметов теннисных мячей. Наиболее распространенным способом атакующих действий служит прямой нападающий удар «по ходу», когда направление полета мяча после удара совпадает с направлением разбега волейболиста перед прыжком. По направлению полета мяча нападающие удары подразделяются на удары по ходу и удары с переводом руки или поворотом туловища. Первоначальные движения - разбег и прыжок - при ударе с переводом в основном сходны с разбегом и прыжком при прямом нападающем ударе, однако движение замаха руки и особенно сам удар рукой по мячу отличаются от прямого удара: рука вместо прямого движения описывает дугу по правой боковой поверхности мяча.Способами ведения игры называется рациональной, индивидуальные, групповые и командные действия игроков, применяемые в борьбе с соперником. К индивидуальным тактическим действиям в нападении относятся все действия, выполняемые волейболистом с мячом и без мяча. Игрок может угрожать противнику и оказывать на него психологическое давление сменой способа подачи, нарушать систему защиты разнообразными ударами на точность, а так же вводить его в заблуждение сменой скорости и направления вторых передач на удар. Действие на краю сетки (2 и 4 зоны) целесообразно сочетать с нападением в центре сетки (3 зона ), нападающие удары с максимальной силой, с ударами «по линии» и в косом направлении. Их действия определяется не только количеством касаний мяча, но и зоной, откуда игрок будет выполнять нападающий удар.Целью нашего исследования - является определить эффективность нападающего удара. Насколько нападающий удар заканчивается положительно, насколько отрицательно или же он совсем не приносит очка для выигрыша. Выявить эффективность нападающего удара во время игры у игроков. На основе цели сформулированы следующие задачи исследования: 1. определить значение и роль нападающего удара в волейболе, 2. провести исследование на выбранном коллективе команды (наблюдение за нападающими ударами игроков на соревновании), 3. проанализировать и выявить эффективность нападения. 1. определить значение и роль нападающего удара в волейболе, 2. провести исследование на выбранном коллективе команды (наблюдение за нападающими ударами игроков на соревновании), в два этапа, 3. проанализировать и выявить эффективность нападения.Исследования проводились на Чемпионатах Узбекистана 2010-2011 гг., среди мужских команд, где наблюдались нападения, заканчивающиеся выигрышем мяча ( ), проигрышем (-) или нулевым нападением (0) у игроков команды “Анд РУОР”. На протяжении всех дней полученные данные вносились в таблицы и выводилась в процентном соотношении. Объяснение этому могут служить следующие факты: - в 2010 году команда “Анд РУОР” впервые выступила в новом составе на Чемпионате Узбекистана, а т.к. команда выступила впервые в таком составе - на площадке отсутствовала сыгранность и взаимопонимания игроков. Для того чтобы вывести забитые, проигранные и “скиданные» (нулевые перекидки) мячи в процентах, мы подставляем количество мячей в формулу (1), (2), (3) для каждого игрока отдельно: Форм. Эффективность нападающих ударов волейболистов команды “Анд РУОР в Чемпионате Узбекистана (29.03.2010.)По приведенным данным в диаграмме видны результаты исследований, которые показывают что эффективность положительно заканчивающихся атак в несколько раз превышает проигранные или нулевые(скидки), а это доказывает что нападающий удар в волейболе - это самый эффективный способ выигрыша мяча, сета и игры в целом и ведущую роль в нем играют быстрота и сила в определенных сочетаниях.

СОДЕРЖАНИЕ нападающий удар волейбол

Введение

ГЛАВА I Литературный обзор

1.1 Нападающий удар

1.2 Тактико-технические системы игры в нападении

ГЛАВА II Цель, задачи, методы и организация исследований

ГЛАВА III Эффективность нападающих ударов в соревновательной деятельности у игроков команды “Анд. РУОР”

Выводы и практические рекомендации

Литература