Технико-тактическая подготовка начинающих самбистов-студентов на основе повышения эффективности защиты от болевых приемов - Автореферат

Технико-тактическая подготовка начинающих самбистов-студентов на основе повышения эффективности защиты от болевых приемовРабота выполнена в ГОУ ВПО «Шуйский государственный педагогический университет». Защита состоится «29» апреля 2011 г. в 12 часов на заседании диссертационного совета Д 212.302.01 по защите диссертаций на соискание ученой степени доктора и кандидата педагогических наук при ГОУ ВПО «Шуйский государственный педагогический университет» по адресу: 155908, Ивановская обл., г. С диссертацией можно ознакомиться в библиотеке ГОУ ВПО «Шуйский государственный педагогический университет»При этом болевые приемы являются наиболее эффективным способом достижения победы в положении лежа, а чаще всего спортсмены не готовы к их выполнению при переходе из положения стоя в положение лежа, так как боятся сами попасть в положение защищающегося и проиграть схватку. Причиной недостаточной технико-тактической готовности самбистов можно считать следующие противоречия: - между необходимостью тренировки технико-тактических действий в стойке и в положении лежа и отсутствием научно-обоснованных рекомендаций по рациональному распределению объема тренировочного времени для подготовки ведения борьбы в стойке и времени для подготовки к осуществлению двигательных действий в борьбе лежа; Цель исследования - научно обосновать и экспериментально апробировать методику технико-тактической подготовки с акцентом на разделе защита от разрешенных болевых приемов с помощью увеличения подвижности суставов, повышения силового сопротивления болевому приему и опережающего освобождения от захвата на болевой прием в процессе учебных занятий с начинающими самбистами-студентами для повышения эффективности защит в борьбе лежа в соревновательном поединке. Предполагалось, что увеличение объема времени технико-тактической подготовки на разделе защита от разрешенных болевых приемов с помощью увеличения подвижности суставов, повышение силового сопротивления и опережающего освобождения от захвата в процессе учебных занятий позволит повысить эффективность защит в борьбе лежа в соревновательном поединке. Выявить особенности технико-тактической подготовки в борьбе самбо с акцентом на болевые приемы и на этой основе разработать модель «деятельность в борьбе самбо».В первой главе «Защита от болевых приемов как проблема технико-тактической подготовки в борьбе самбо» анализируются вопросы роста спортивного мастерства начинающих спортсменов самбистов, раскрываются теоретико-методические основы спортивной деятельности, как раздел единоборств; анализируются характеристики начальной подготовки в спортивной борьбе, как потребность к росту спортивного мастерства, рассматривается эффективность технико-тактической подготовки самбистов, используя раздел болевые приемы в борьбе самбо, а также болевые воздействия - как фактор оптимизации технико-тактической подготовки в борьбе лежа. При подготовке к соревнованиям необходимо вести поиск путей повышения результатов в борьбе за счет рационального использования техники на базе тактической подготовки борцов, так как она играет большую роль в достижении победы над соперником и позволяет более рационально распределить силы в процессе схватки, соревнования и на более качественной основе выполнять свои атакующие действия, что дает возможность решить задачи достижения высоких спортивных результатов. Контроль за тактико-технической подготовленностью осуществлялся по показателям активности, эффективности, комбинационности, результативности выполнения приемов и вариативности (Чумаков Е.М., 1976; Сиротин О.А., 1984; Левицкий А.Г., 1987; и др.) и по показателям: коэффициент борьбы лежа, активность в борьбе лежа, эффективность в борьбе лежа, комбинационность в борьбе лежа. Путь решения технико-тактических задач в борьбе самбо должен ориентироваться и на раздел борьба лежа, на показателях характеризующих эффективность в борьбе лежа. Для оптимального распределения комплекса эффективных средств, полученных по результатам стенографировании схваток и апробированных на практике при разработке экспериментальной методики технико-тактической подготовки процесс годичной подготовки был условно разделен на три этапа по преимущественному использованию различных групп болевых приемов в разработанной классификации раздела «Болевые приемы» с учетом вариантов защит от болевых приемов с акцентом на упражнениях для увеличения подвижности в суставах при снижении болевого ощущения, повышения силового сопротивления проведения болевого приема и опережающего освобождения от захвата на болевой прием.1.Технико-тактические показатели: коэффициент борьбы лежа, показатель активности в борьбе лежа, эффективность техники проведения болевых приемов, техники защиты от болевых приемов, показатель комбинационности, вариативность технических действий борцов в партере, эффективная вариативность в партере и разносторонность техники раздела борьбы лежа позволяют осуществлять контроль эффективности атак и защит в борьбе самбо.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ