Техническая и тактическая подготовка спортсменов-баскетболистов - Курсовая работа

.3 Способы технической и тактической подготовки в баскетболеРегулярные занятия баскетболом совершенствуют координацию движений, тренируют органы дыхания и кровообращения, развивают мускулатуру, укрепляют нервную систему. Во многих странах мира занятия по баскетболу включены в программу физической подготовки учащихся средних школ и высших учебных заведений. Поэтому баскетбол входит в программу воспитания и обучения детей, начиная с детских садов, а игры с мячами - с двухлетнего возраста. Стремление превзойти соперника в быстроте действий, направленных на достижение победы, приучает занимающихся мобилизовать свои возможности, действовать с максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы. Эти условия приучают игроков постоянно следить за процессом игры, мгновенно оценивать обстановку, действовать инициативно, находчиво и быстро в любой ситуации.Разыгрывающие больше других игроков владеют мячом и ведут игру всей команды. В зависимости от того, как складывается игра, тренер может в какой-то момент внести изменения в привычную тактическую расстановку (стандартной считается «схема» 2-1-2): например, выставить на площадку двух-трех центровых одновременно. Понимая, что его подопечные уступают баскетболистам США по своим игровым кондициям и физическим данным, главный тренер сборной СССР Владимир Кондрашин построил игру от обороны, навязал сопернику «свой баскетбол», что в итоге принесло успех советской команде. При персональной защите каждый баскетболист опекает «своего» игрока. Еще один прием из арсенала мастеров баскетбола - пас изза спины (держа мяч за спиной, игрок перебрасывает его партнеру через голову).Ловля - прием, с помощью которого игрок может уверенно овладеть мячом и предпринять с ним дальнейшие атакующие действия. Передача - прием, с помощью которого игрок направляет мяч партнеру для продолжения атаки [13,60]. Ведение мяча - прием, дающий возможность игроку двигаться с мячом по площадке с большим диапазонном скоростей и в любом направлении. Необходимо научить игроков сознательно и целенаправленно организовывать игровые действия и согласовывать их с действиями других игроков в зависимости от сложившейся обстановки во время борьбы с противником. Если игроки не будут сыгранными, не будут действовать на площадке осмысленно, коллективно, то команда из таких игроков не сможет добиться большого успеха в баскетболе [8,235].Начиная работу по данной теме исследования, мы пришли к выводу, что данная тема актуальна в настоящее время, в современной жизни все большее использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Кузнецов, в этом источники было найдено понятие технической и тактической подготовки ее роль в подготовки спортсменов - профессионалов. Вариативность технической подготовки отдельных игроков влияет на тактические действия всей команды. В данной теме раскрывается эта взаимосвязь на примере конкретного вида спорта: баскетбол и рассматриваются основные упражнения для совершенствования этих сторон подготовки. Тактика - изучает закономерности развития игры, средства, способы и формы ведения спортивной борьбы и их рациональное применение против конкретного соперника.

Содержание

Введение

1. Техническая и тактическая подготовка в баскетболе

1.1 Понятие технической и тактической подготовки

1.2 Классификация технической и тактической подготовки в баскетболе