Розгляд будови ока. Характеристика причин виникнення міопії. Визначення особливостей заняття фізичною культурою і спортом при короткозорості. Основні ланки механізму розвитку міопії. Аналіз головних напрямків профілактики та лікування захворювання.
Київський національний університет імені Тараса ШевченкаНа сьогоднішній день серед населення спостерігається стрімке погіршення зору у звязку з збільшенням використання сучасних технологій (але й, безперечно, не тільки їх), що негативно впливають на нього. Особливо погіршення зору помітно серед молоді, зорова система яких зазнає величезних навантажень у звязку з посиленим використанням різних гаджетів і девайсів (ноутбуків, компютерів, планшетів, смартфонів і т.д.) у навчальному процесі, чого неможливо уникнути або протидіяти цьому.«міо» - жмуритися і «опіо» - погляд, зір) - один з недоліків рефракції (рефракція - заломлююча сила оптичної системи ока; вимірюється умовною одиницею - діоптріями.) В результаті чого люди, хворі на міопію, погано бачать віддалені предмети. Короткозорість найчастіше розвивається в шкільні роки, під час навчання. Так, за даними різних авторів, короткозорість у школярів коливається від 2,3 до 16,2% і більше. Якщо вчасно не вжити заходів, то короткозорість може прогресувати, що в ряді випадків призводить до серйозних необоротних змін в оці і значної втрати зору. Дослідження істотно поповнили і поглибили уявлення про механізм походження короткозорості.1 - склера; 2 - рогівка; 3 - судинна оболонка; 4 - райдужка; 5 - зіниця; 6 - війчасте тіло; 7 - кришталик; 8 - склоподібне тіло; 9 - сітчаста оболонка; 10 - колбочки; 11 - палички; 12 - нервові клітини Очне яблуко розміщується в очниці і має не зовсім правильну кулясту форму. Частина судинної оболонки, що знаходиться за рогівкою, утворює райдужну оболонку, або райдужку (4). Коли його багато - очі темно або світло-карі, а коли мало - сірі, зеленуваті або блакитні. Кришталик не має ні судин, ні нервів, поживними речовинамийого забезпечує спеціальна рідина, яку продукує війкове тіло.В механізмі розвитку міопії можна виділити три основні ланки: 1)Зорова робота на близькій відстані - ослаблена акомодація; Безсумнівно має велике значення, так як у короткозорих батьків часто бувають короткозорі діти. За переважаючим механізмом походження міопію можна умовно розділити на три види - аккомодативну, спадкову і склеральну. У цих випадках організм змушений так змінити оптичну систему очей, щоб пристосувати її до роботи на близькій відстані без напруги акомодації. Слабкість, аккомодационного апарату може бути наслідком вродженої морфологічної неповноцінності циліарного мяза, його недостатній тренованості або результатом впливу на нього загальних порушень і захворювань організму.На сьогоднішній день існує три способи корекції короткозорості: окуляри, контактні лінзи та хірургічна корекція. Щоб уникнути перевтоми очей, окуляри підбираються по 8 сходинці таблиці і не забезпечують 100% зору. Окуляри істотно обмежують бічний зір, порушують стереоскопічний ефект і просторове сприйняття, що особливо важливо для водіїв, а при аварії або падінні розбиті лінзи можуть заподіяти серйозну травму. Проте, окуляри і на сьогоднішній день залишаються найпростішим, дешевим і безпечним методом корекції короткозорості. Вони мають ряд переваг перед окулярами для корекції короткозорості і на сьогоднішній день можуть забезпечити нормальне життя навіть дуже активній молодій людині.Короткозорим людям, а особливо дітям необхідно враховувати показання та протипоказання при заняттях спортом, спорт може їм сильно нашкодити, особливо при сильних навантаженнях. Для школярів та студентів, які страждають на короткозорість і включених в спеціальну групу, розроблені спеціальні вправи типу лікувальної фізкультури. Початкове положення - сидячи, з прямим хребтом і піднятою головою. Потім, не відводячи погляду, повільно наближати палець до очей, поки він не почне двоїтися. Прибрати долоню і дивитися 3-5 с на палець двома очима.На виникнення цього захворювання, його розвиток, його наслідки впливають безлічі різних факторів: від спадковості і загального стану здоровя до стану екології і навколишнього середовища. Фізичні вправи і спорт - це основні засоби зміцнення здоровя і підтримки хорошої працездатності в будь-якому віці, однак для людей, що страждають захворюваннями зорової системи, необхідні спеціальні комплекси вправ.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
