Структура фізичної підготовленості та розвиток фізичних якостей, які визначають рівень спортивних результатів юних волейболістів - Автореферат

ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ І СПОРТУ СТРУКТУРА ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ І РОЗВИТОК ФІЗИЧНИХ ЯКОСТЕЙ, ЯКІ ВИЗНАЧАЮТЬ РІВЕНЬ СПОРТИВНИХ РЕЗУЛЬТАТІВ ЮНИХ ВОЛЕЙБОЛІСТІВЗ дисертацією можна ознайомитись в бібліотеці Національного університету фізичного виховання і спорту України (03680, Київ-150, вул. Структура фізичної підготовленості та розвиток фізичних якостей, які визначають рівень спортивних результатів юних волейболістів. У роботі відзначено, що предметом наукового дослідження є обґрунтування структури фізичної підготовленості та методики розвитку фізичних якостей, які визначають рівень спортивних результатів юних волейболістів. фізичний волейболіст спортивний У результаті проведених досліджень отримано нові дані про рівень фізичної підготовленості юних волейболістів; виявлені найважливіші для юних волейболістів фізичні якості, які забезпечують високий рівень змагальної діяльності юних спортсменів; визначений комплекс контрольних показників, які характеризують рівень розвитку фізичних якостей юних волейболістів; науково обґрунтований алгоритм програмування та використання засобів і методів удосконалення фізичної підготовленості юних волейболістів. На основе исследований соревновательной деятельности получены новые данные о физических качествах, необходимых для выполнения основных технических приемов в соревновательной деятельности юных волейболистов: - подачи: координационные возможности, гибкость, сила мышц плечевого пояса, туловища, рук, быстрота (время одиночного движения);Така структура дає можливість краще зрозуміти складові спортивної майстерності, дозволяє певною мірою систематизувати засоби і методи їхнього вдосконалення, систему контролю і управління процесом спортивного вдосконалення юних волейболістів (В.М. У процесі гри у волейбол, як і в спортивних іграх у цілому, постійно виникає проблема швидкого реагування на несподівані дії суперників, що вимагає високих швидкісних якостей при виконанні окремих технічних прийомів гри, швидкості орієнтування, здійснення атакувальних пересувань і захисних дій в умовах дефіциту часу, складної взаємодії з партнерами по команді. Окрім цього, останні зміни правил змагань у волейболі передбачають значну інтенсифікацію гри, що, в остаточному результаті, ускладнює процес спеціальної фізичної підготовки і викликає необхідність реалізації такої методики, яка дозволила б спортсмену не тільки мати досить високі показники розвитку профільних фізичних якостей, але і забезпечувати спроможність їхньої реалізації у взаємозвязку з технікою гри і між собою (А.В. Проте наукові дослідження, що проводились в цій галузі, були спрямовані, як правило, на вивчення окремих сторін чи підготовленості рухових здібностей, які різною мірою впливають на рівень спортивних досягнень у волейболі (Е.К. У звязку з викладеним, дослідження структури фізичної підготовленості юних волейболістів і формування на цій основі шляхів оптимізації тренувального процесу з метою розвитку фізичних якостей, що визначають рівень спортивних результатів, є актуальним і зумовило формулювання мети і завдань дослідження.У першому розділі роботи “Стан питання за даними літератури” розглядаються сучасні уявлення про структуру фізичної підготовленості, характеристику основних фізичних якостей, методологію розвитку швидкісних і силових здібностей, витривалості, гнучкості і координаційних здібностей юних волейболістів. Поряд із цим, відмічається, що наукові дослідження у волейболі були спрямовані на вивчення окремих сторін підготовленості і фізичних якостей, які різною мірою впливають на рівень досягнень спортсменів. На другому етапі визначалася структура фізичної підготовленості юних волейболістів, виявлялися фізичні якості, які забезпечують змагальну діяльність спортсменів. У третьому розділі “Характеристика фізичної підготовленості і її взаємозвязок із змагальною діяльністю юних волейболістів” було вивчено змагальну діяльність і досліджено рівень фізичної підготовленості. На підставі досліджень змагальної діяльності здобуто нові дані про фізичні якості, які необхідні для виконання основних технічних прийомів у змагальній діяльності юних волейболістів: - подачі: координаційні можливості, гнучкість, сила мязів плечового пояса, тулуба, рук, швидкість (час одиночного руху);Кореляційні залежності визначалися між показниками сили різних мязових груп, між відносною силою різних мязових груп і швидкісних можливостей тощо. Для виявлення й уточнення основних складових структури фізичної підготовленості був проведений множинний кореляційний аналіз, за результатами якого виявлені головні фактори фізичної підготовленості юних волейболістів. У результаті статистичної обробки було виявлено 6 основних факторів, які визначають рівень фізичної підготовленості юних волейболістів. Кожний із виявлених факторів формується низкою основних показників, які несуть інформацію про різні боки підготовленості юних волейболістів і мають вірогідні кореляційні залежності.

ОСНОВНИЙ ЗМІСТ РОБОТИ