Понятие стресса, его роль в возникновении не только нарушений психической деятельности человека или ряда заболеваний внутренних органов. Его типы и формы проявления, причины и предпосылки возникновения, методы борьбы. Психологический климат в коллективе.
Курсовая работаВ своей жизни практически каждый человек испытывал стресс, и в наши дни часто говорят о стрессе. Однако это не значит, что стресс является только злом, бедой, но и важнейшим инструментом тренировки и закаливания, ибо стресс помогает повышения сопротивляемости организма, тренирует его запретные механизмы. Поэтому правильное понимание положительных и отрицательных сторон стресса, их адекватное использование или предотвращение играют важную роль в сохранении здоровья человека, созданием условий, для проявления его творческих возможностей, плодотворной и эффективной распространение в обыденной жизни и трудовой деятельности человека делает целесообразным ознакомление широкого круга людей с различными аспектами проблемы стресса. Существует еще множество толкований стресса, но во всех прослеживается общее начало: стресс - есть реакция человека на то, что с ним случается в жизни. При всем разнообразии видов стресса и вызывающих его факторов реакция организма на любой стресс в сущности одинаковая.Стресс не только зло, не только беда, на и великое благо, ибо без стрессов различного характера наша жизнь стала бы похожа на какое-то бесцветное и безрадостное прозябание. Активность - единственная возможность покончишь со стрессом: его не пересидишь и не перележишь. Постоянное сосредоточение внимания на светлых сторонах жизни и на действиях, на которые могут улучшить положение, не только сохраняет здоровье, но и способствует успеху. Со стрессом можно справиться, нужно лишь желание и немного свободного времени для себя любимого. Другое дело, что нет желания - просто человеку приятно осознать, то, что он испытывает стресс, рассказывая и «жалуясь» всем, о том, в каком он глубоком стрессе, ища в этом, сочувствия, понимания.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
