Спортивные травмы и их профилактика в футболе - Курсовая работа

Министерство образования и науки Российской Федерации Курсовая работа по дисциплине Спортивная медицина Выполнил: студент 4 курса гр.Футбол - (англ. football, от foot - нога и ball - мяч), спортивная командная игра, в которой спортсмены, используя индивидуальное ведение и передачи мяча партнерам ногами или любой другой частью тела, кроме рук, стараются забить его в ворота соперника наибольшее количество раз в установленное время. Игра в футбол связана с длительной физической нагрузкой на весь организм спортсмена, сердечно сосудистую и нервную систему, опорно-двигательный аппарат. Проведена оценка различных механизмов повреждений (бег, падение, удар по воротам, перехваты, блокировка) у игроков различных амплуа (вратари, защитники, полузащитники, нападающие). У полузащитников и нападающих наиболее часто травмы происходили во время бега, при падениях и ударах по мячу, причем чаще во время официальных матчей (64% всех повреждений), чем во время тренировочных занятий (51%). Повреждение передней крестообразной связки было обусловлено контактной травмой в 81% случаев, тогда как 1/2 повреждений медиальной коллатеральной связки обусловлена контактными травмами.В спортивной медицине имеется большое количество работ, в которых дается анализ спортивного травматизма и причин возникновения травм. Представляется целесообразной следующая классификация причин возникновения спортивных травм: 1) недочеты и ошибки в методике проведения занятий;Травмы обусловлены главным образом тем, что некоторые тренеры при обучении спортсменов не всегда выполняют важные принципы тренировок: регулярность занятий, постепенность физической нагрузки, последовательность в овладении двигательными навыками и индивидуализацию тренировок. Форсированная тренировка, недооценка разминки применение в конце занятий очень трудных, технически сложных упражнений, отсутствие страховки или неправильное ее применение при выполнение упражнений и др. не раз выявлялись при анализе причин возникновения спортивных травм.Причиной травм может служить неправильное комплектование групп занимающихся (например, занятия спортом в одной секции спортсменов с разной физической подготовленностью или различной спортивной квалификацией; занятия в одной секции взрослых и подростков, или взрослых и пожилых.Имеются также указания по эксплуатации спортивного оборудования и инвентаря. Все эти нормативы и указания регламентированы соответствующими приказами правилами соревнований. Невыполнение их, например неровность поверхности футбольного поля, наличие на нем острых предметов, несоблюдение установленных требований к спортивному инвентарю несоответствие размера и веса и многие другие причины нередко приводят к возникновению травм у спортсменов. При высокой степени трения между обувью и игровой поверхностью на коленные и голеностопные суставы могут действовать значительные по величине силы, при очень низком трении - увеличивается вероятность того, что футболист может поскользнуться, и это может привести к повреждению.В некоторых видах спорта при проведении занятий и соревнований существенное значение имеют метеорологические условия. Имеются утвержденные нормы температуры воздуха, при которых разрешается проведение занятий и соревнований. Неудовлетворительное санитарное состояние футбольного поля или спортивного зала, несоблюдение гигиенических норм температуры и влажности воздуха в спортивных, неполноценная вентиляция в закрытых спортивных сооружениях, недостаточная освещенность при занятиях и соревнованиях на открытых и закрытых сооружениях, нарушение ориентации у спортсмена изза слепящих лучей солнца при занятиях на открытых площадках в солнечный день могут явиться причинами, вызывающими травмы.Причинами травм могут быть допуск лиц, не прошедших врачебного осмотра, к спортивным занятиям и соревнованиям: продолжение тренировок спортсменами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, несмотря на рекомендацию врача провести курс лечения (у них быстрее возникает утомление и наступает расстройство координации движений); игнорирование тренером указаний врача об ограничении для спортсмена тренировочной нагрузки; большая нагрузка для спортсмена без учета состояния его здоровья и подготовленности; невыполнение требования распределения учащихся на медицинские труппы, проведение занятий с учащимися основной и подготовительной групп совместно; допуск тренером спортсмена к занятиям после перенесенного заболевания без соответствующего обследования врачом и его разрешения (преждевременное возобновление тренировки после заболевания, а тем более участие в соревновании может вновь привести к обострению процесса и даже к значительным осложнениям).Травмы, причиной которых являются нарушение спортсменами установленных в каждом виде спорта правил и проявление грубости, составляют от 4 до 6% спортивных травм. Так, ими иногда допускаются запрещенные приемы в футболе которые могут нанести увечья спортсмену.

Содержание спортивный травма бег

Введение

1. Причины спортивных травм

1.1 Недочеты и ошибки в методике проведения занятий по физической культуре и спорту

1.2 Недочеты в организации занятий и соревнований

1.3 Недостатки в материально-техническом обеспечении занятий и соревнований

1.4 Неблагоприятные метеорологические и санитарные условия при проведении тренировок и соревнований

1.5 Нарушение требований врачебного контроля

1.6 Недисциплинированность спортсмена

2. Виды травм

2.1 Ушибы

2.2 Вывихи

2.3 Переломы

2.4 Раны

2.5 Травматизм в футболе

3. Профилактика травм и ее задачи в футболе

4. Рекомендации по технике безопасности и профилактике травматизма на занятиях по футболу

Вывод

Список литературы