Травмы, заболевания коленных суставов - факторы, которые препятствуют установлению высоких спортивно-технических результатов. Характеристика основных требований, предъявляемых к подготовке мест занятий на велосипеде в естественных природных условиях.
При низкой оригинальности работы "Специфика обучения велосипедным спортом в естественных природных условиях. Обеспечение безопасности занимающихся", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
Солнечные лучи, движение потоков воздуха, влажность, перепады высоты, химический состав воздуха, его температура и плотность - далеко не полный перечень факторов воздействия на организм спортсменов в многочасовых шоссейных гонках.Изза вдыхания большого количества холодного воздуха она не справляется с его согреванием, увлажнением, в результате возникает катар верхних дыхательных путей, ангина, тонзиллит и другие простудные заболевания. Травмы и заболевания коленных суставов препятствуют установлению высоких спортивно-технических результатов. В осенне-зимние и весенние месяцы во время езды на велосипеде необходимо накладывать на колени специальные наколенники или двойной слой газеты, достаточно защитить колени перцовым пластырем. Термические травмы - солнечные ожоги, возникающие во время тренировок на шоссе и других занятий под палящим солнцем или при ветре, когда не чувствуется острота солнечного воздействия, не являются редкостью для велосипедистов. Интенсивное физическое напряжение при жаркой и влажной погоде вызывает выделение обильного пота, повышается температура тела, учащается пульс, дыхание становится тяжелым, закладывает уши, начинает болеть голова, появляется тошнота, ухудшается зрение.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
