Современные представления о спортивной медицине и физической реабилитации - Презентация

Лекция № 1 Тема: Современные представления о спортивной медицине и физической реабилитации и их значении в медицинской практике. к.мед.н., доцент Смирнова Елена Леонидовна Кафедра физической реабилитации, спортивной медицины и ВАЛЕОЛОГИИАКТУАЛЬНОСТЬ темы: Н есмотря на достижения современной медицины чрезвычайно острой является проблема ухудшения здоровья населения! о чем свидетельствует : увеличение заболеваемости ; появление новых видов патологии (более 4 0 за последние 3 0 лет); возвращение «старых» болезней (туберкулеза, малярии и др.); сокращение продолжительности жизни ; снижение рождаемости ; увеличение рождения нежизнеспособных детей и т.д.Динамика показателей рождаемости и смертности в Украине (на 1000 населения) У величени е смертности на фоне резкого снижения рождаемости привели к тому, что за годы независимости население Украины сократилось более чем на 5,5 миллионов человек . И, поскольку генотип человека меняется очень медленно, в отличие от условий существования, то и сегодня человеческий организм не может нормально функционировать без определенной дозы мышечной работы.Практический результат внедрения оптимальной двигательной активности в образ жизни граждан экономически развитых стран мира, свидетельствует о о том, что благодаря этому можно существенно снижать затраты на систему здравоохранения, лекарства и обращаемость за повторной медицинской помощью. возможно только при изменении образа его жизни, в первую очередь, за счет оптимизации двигательной активности! Амосов Последствия неправильных рекомендаций врача в отношении физической активности Допуск при наличии скрытых (латентно протекающих) заболеваний Полное освобождение от физических нагрузок развитие патологических состояний (иногда вплоть до несовместимых с жизнью) переход функциональных нарушений в органические; манифестация патологического процесса; ухудшение качества жизни; формирование негативного отношения к физической АКТИВНОСТИПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ влияние на организм человека обеспечивает только оптимальный уровень двигательной активности. К акова же оптимальная доза двигательной активности?В зависимости от степени воздействия физических нагрузок на организм человека различают 4 вида двигательной активности : МИНИМАЛЬНАЯ (занятия физ. упражнениями 1 раз в неделю) ОПТИМАЛЬНАЯ (адекватные физ.нагрузки 4-6 раз в неделю по 30 - 45 мин.) ЧРЕЗМЕРНАЯ (превышающая функциональные возможности) НЕДОСТАТОЧНАЯ (гипокинезия, гиподинамия) Быстрое угасание основных процессов жизнеобеспечения Не обеспечивает существенных положительных сдвигов Расширение резервных возможностей организма и умение максимально эффективно их использовать Переутомление и перенапряжение деятельности основных физиологических систем Снижение функциональных возможностей организма, развитие заболеваний, преждевременное старение. Дембо, 1991) СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА-С ЦЕЛЬЮ: определени я оптимальной дозы двигательной активности для сохранения, укрепления и восстановления здоровья, повышения уровня функционального состояния, роста спортивных достижений, а также профилактики и реабилитации различных заболеваний.ЗАДАЧИ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ: Совершенствование существующих и разработка новых методов определения функциональных возможностей и состояния здоровья человека.