Швидкісно-силова підготовка волейболістів 15-17 років з урахуванням ігрового амплуа - Автореферат

НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ І СПОРТУ УКРАЇНИРобота виконана в Національному університеті фізичного виховання і спорту України, Міністерство України у справах сімї, молоді та спорту Офіційні опоненти: доктор наук з фізичного виховання та спорту, професор, заслужений тренер України Корягін Віктор Максимович, Національний університет “Львівська політехніка”, завідувач кафедри фізичного виховання; З дисертацією можна ознайомитися в бібліотеці Національного університету фізичного виховання і спорту України (03680, Київ-150, вул. Виявлено достовірні розходження в показниках антропометрії, фізичної підготовленості, опорно-ресорної функції стопи, тонусу мязів нижніх кінцівок у волейболістів різного ігрового амплуа 15 - 17 років. Уперше ідентифіковано кількісні характеристики виконання технічних прийомів, а також визначено найбільш важливі фактори, що характеризують стан окремих систем організму у волейболістів різного ігрового амплуа.Еволюція правил гри у волейболі призвела до змін у системі підготовки гравців. Носко, 2003 та ін.) підкреслюють пріоритетне значення швидкісно-силової підготовки юних волейболістів, тому що розширення діапазону ігрових дій, збільшення напруження гри вимагають від спортсменів прояву максимальних швидкісно-силових здібностей у ситуаціях, які швидко змінюються на волейбольному майданчику під час змагальної діяльності. Сьогодні гостро відчувається нестача спеціальних, науково обґрунтованих методичних розробок і рекомендацій з питання вдосконалення швидкісно-силової підготовки волейболістів 15 - 17 років, яка є підгрунтям підвищення спортивно-технічної майстерності. Мета дослідження полягає в теоретичному обґрунтовані та розробці програми фізичної підготовки в підготовчому періоді річного циклу волейболістів 15 - 17 років з урахуванням ігрового амплуа, орієнтовану на переважальний розвиток швидкісно-силових здібностей. Розробити і апробувати програму фізичної підготовки в підготовчому періоді річного циклу, орієнтовану на переважальний розвиток швидкісно-силових здібностей для волейболістів 15 - 17 років в залежності від ігрового амплуа.У першому розділі “Сучасні уявлення про тренувальний процес волейболістів на етапі спеціалізованої базової підготовки” міститься огляд особливостей організації тренувального процесу волейболістів у підготовчому періоді на етапі спеціалізованої базової підготовки. На першому етапі дослідження (2003 - 2004 рр.) проведено аналіз сучасних джерел літератури, вивчені науково-теоретичні та методичні аспекти підготовки волейболістів 15 - 17 років, визначені мета, завдання, обєкт, предмет і програма дослідження; опановані адекватні методи вивчення швидкісно-силової підготовки волейболістів, розроблені карти обстеження. На другому етапі дослідження (2004 - 2005 рр.) проводився констатуючий експеримент з метою створення бази даних, необхідної для вивчення швидкісно-силової підготовленості волейболістів 15 - 17 років різного ігрового амплуа, а також для одержання оцінки стану опорно-ресорної функції ступні і тонусу мязів нижніх кінцівок. У третьому розділі “Дослідження факторів, що визначають структуру та зміст фізичної підготовки волейболістів 15 - 17 років різних ігрових амплуа” проаналізовані показники антропометрії, швидкісно-силової підготовленості, міотонометрії, опорно-ресорної функції ступні у волейболістів 15, 16 та 17 років залежно від ігрового амплуа та визначені достовірні розбіжності у досліджуваних показниках. Головною відмінною особливістю програми є диференційований підхід до вдосконалення швидкісно-силових здібностей волейболістів у підготовчому періоді річного циклу відповідно до специфіки змагальної діяльності кожного гравця в залежності від амплуа, який полягає в перерозподілі змісту тренувальних впливів та часу їх застосування.Аналіз вітчизняних та зарубіжних літературних джерел, вивчення методики тренування волейболістів 15 - 17 років на сучасному етапі свідчать про те, що реалізація технічних дій волейболістів с урахуванням їх ігрового амплуа потребує високого прояву швидкісно-силових здібностей. Встановлено, що швидкісно-силова підготовка, як компонент фізичної підготовки, нині проводиться без урахування специфіки змагальної діяльності різних ігрових амплуа. Установлено, що волейболісти 15-16 років різних ігрових амплуа мають достовірні розходження в показниках: антропометрії, швидкісно-силовий підготовленості, міотонометрії, опорно-ресорної функції ступні (Р0,05).

ОСНОВНИЙ ЗМІСТ РОБОТИ