Общая характеристика темперамента. Свойства темперамента как способности к спортивной деятельности. Выбор спортивной специальности. Уровень достижений спортсменов в соревнованиях при различном уровне стресса. Свойства нервной системы и темперамента.
В современном спорте для достижения высоких спортивных результатов все большее значение приобретают знания и умелое использование в тренировке и соревнованиях особенностей нервной системы и темперамента каждого спортсмена - наиболее устойчивых индивидуальных особенностей человека, которые не могут быть существенно изменены в процессе подготовки к деятельности и с которыми необходимо считаться.В этих условиях возрастает зависимость эффективности деятельности человека от индивидуальных свойств его нервной системы и темперамента. Так, шведские ученые, "проконсультировавшись" с ЭВМ, высказали предположение, что на Олимпиаде-80 в Москве мужчины-легкоатлеты покажут следующие результаты: бег 100 м - 9,7 сек.; 200-19,6 сек.; 400-42,5 сек.; 800-1.42,1; 1500-3.25,6; 5000-12.56,8; 10 000 м-26.49,6; прыжок в высоту - 241 см; в длину - 975 см; с шестом - 614 см; тройной-18,26 м; метание диска - 78,90 м; копья - 98,70 м; молота - 79,40 м; толкание ядра - 24,61 м. О росте соревновательных нагрузок говорят, например, такие факты: борьба прыгунов с шестом на VI летней Спартакиаде народов СССР (1975) продолжалась 5 час. 5 мин., такие же соревнования на XXI Олимпийских играх в Монреале (1976) длились 8 час, а соревнования по фехтованию на первенстве мира по современному пятиборью в 1971 г. Современный спорт характеризуется также тем, что тренировки и соревнования проходят на фоне значительных эмоциональных и психических нагрузок, на фоне напряженной умственной деятельности, вызываемых стремительным темпом повседневной жизни, многообразием внешних раздражителей и т. п. Успех в спорте, как и в других видах деятельности человека, зависит от целого ряда условий, в том числе и от особенностей процессов обучения, воспитания, тренировки, подготовки к соревнованиям.Например, если у человека имеется склонность волноваться перед сдачей зачета или в ожидании старта на спортивных соревнованиях, то это значит, что высокая тревожность-свойство его темперамента. Павлов выяснил, что темперамент каждого животного зависит не от одного какого-либо из этих свойств, а от их сочетания. Такое сочетание свойств нервной системы, которое определяет и индивидуальные особенности условнорефлекторной деятельности и темперамент, он назвал типом нервной системы. Павлов и указал на то, что эти общие типы нервной системы лежат в основе четырех традиционных типов темперамента (холерического, сангвинического, флегматического и меланхолического), он понимал, что должны существовать и другие свойства нервной системы, а следовательно, и другие их комбинации (типы), и что им должны соответствовать еще какие-то неизвестные свойства и типы темперамента. Зависимость темперамента от типа нервной системы может быть и многозначной, т. е. от одного и того же свойства нервной системы зависят несколько различных свойств темперамента и, наоборот, одно свойство темперамента зависит от нескольких различных свойств нервной системы (В. С.Специфические особенности спортивной деятельности (в любом виде спорта) определяются следующими факторами: 1) установкой на достижение высоких и наивысших (рекордных) спортивных результатов; 2) общими и специальными интеллектуальными способностями (например, быстротой и гибкостью тактического мышления, высокой концентрацией внимания, большой скоростью восприятия и переработки информации и т. п.); 3) высокой возбудимостью и достаточной устойчивостью эмоционально-волевых процессов, направленных как на вызов действий, так и на сдерживание их; 4) систематическими интенсивными и даже максимальными физическими усилиями, необычными для повседневной жизни и деятельности; 5) высокой стабильностью и достаточной вариативностью двигательных навыков, их устойчивостью против неблагоприятных воздействий; 6) регулярными психическими напряжениями очень высокой степени, обусловленными экстремальными условиями, в которых проходят спортивные соревнования. Психические способности к спортивной деятельности - это совокупность психических качеств человека, которая соответствует требованиям спортивной деятельности (в том числе в данной спортивной специальности) и тем самым способствует достижению успехов в спорте. Не случайно среди многих специалистов в области спорта, педагогов, психологов, физиологов и врачей широко распространено мнение, что подавляющее большинство спортсменов относится именно к сильному типу нервной системы и его разновидностям, что психологические свойства (в том числе и темперамент), обусловленные прежде всего силой, уравновешенностью и подвижностью нервных процессов, являются необходимым условием достижения больших успехов в спорте.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
