Изучение функций витамина D в организме, признаков его недостатка и избытка. Описание причин развития рахита у детей и способов его профилактики. Рассмотрение источников витамина D, его содержания в продуктах питания и суточных норм потребления.
Реферат по биологии на тему: Роль и значение витамина ДЧаще всего врачи не назначают этот витамин в комплексе лечения, так как мало знают о новейших научных исследованиях. витамин рахит недостаток питание необходим для нормальной работы эндокринной системы, значительно уменьшая риск сахарного диабета, это настоящий бич нашего времени. синтезируется в коже под действием солнечных лучей. Стекло полностью задерживает ультрафиолет, поэтому находясь в помещении, витамин Д у нас не образуется. важен для формирования скелета у растущего организма. особенно важен для женщин, так как они теряют больше кальция, чем мужчины, когда вынашивают и кормят грудью детей. Если витамина D женщине не хватает, то с возрастом у нее развивается остеопороз - очень опасное заболевание, при котором кости истончаются и становятся хрупкими. важен для наших мышц, для их силы и способности выдерживать нагрузки. Поэтому не продуцируется витамин D 3 , на долю которого приходится до 80% оптимального для организма количества витамина. Избыток витамина D часто наблюдается у детей, когда мамы произвольно повышают дозы препарата, как правило, после приема 3 000 000 ME витамина D.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
