Развитие скоростно-силовых качеств у юных футболистов 13-14 лет - Курсовая работа

Департамент физической культуры и спорта города Москвы Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение города Москвы Спортивно-педагогический колледж Департамента физической культуры и спорта города Москвы Квалификация - педагог по физической культуре и спортуМяч использовался в играх как у коренных жителей Австралии, так и у индейцев и даже эскимосов. В древнем Китае существовала игра с мячом, в переводе на наш язык название игры означало «толкать ногой», эта игра входила в обязательную программу подготовки воинов. футбол спорт волевой скорость Ученые склонны отдать этой игре важный титул самого вероятного предка футбола, по причине того факта, что в кальчо были распределены роли для различный участников каждой команды, здесь представлены как нападающие так и защитники. Хотя многие английские правители, время от времени, издавали указы запрещающие игру в футбол, как «сеющую раздор и неприязнь» такие запреты не смогли полностью упразднить футбол, так полюбившийся в среде населения страны[28]. Полное отсутствие правил в футболе в те времена, приводило к потасовкам, травмам а иногда и смерти некоторых игроков либо болельщиков.В то же время способность к обучению определяется не только степенью зрелости: юный спортсмен неотделим от своего социального окружения (семья, школа, работа и т.д.), которое оказывает на него воздействие и влияет на его способность к обучению. Но на современном этапе развития футбола даже бразильские пляжи, с десятками тысяч мальчишек, играющими сутками напролет в футбол, не могу обеспечить подготовку игроков по своему техническому уровню отвечающими современным требованиям.Уже и в Бразилии подготовка юных футболистов переходит с пустырей и пляжей в спортивные школы и академии. «Обучающая» тренировка определяется не тем, какая задача была поставлена на занятии, а отвечает ли эта тренировка и выполняемый комплекс упражнений, тем критериям, наличие которых позволяют считать тренировку действительно обучающей. Если вникнуть в понятие «динамический стереотип», и принципы его формирования, то разделение тренировок/упражнений по обучению и совершенствованию техники футбола на «просто тренировка/упражнение» и «обучающая тренировка/упражнении» не покажется Вам натянутым и неестественным[9]. Общие тактические принципы: мячом владеет партнер по команде или соперник; начало игры без мяча и опеки: игра в футбол 7х7; обучение правилам игры; изучение простейших тактических ситуаций, например, угловой удар, штрафной удар (в атаке и защите), вбрасывание мяча изза боковой линии; борьба двух соперников за мяч; обучение игре на конкретной позиции; атака и защита - защитные действия.Отличительной способностью занятий в группах было то, что в основной части тренировки в экспериментальной группе применялись комплексы упражнений, направленные на развитие скоростно-силовых качеств футболистов. У группы «А» показатели увеличились больше чем группы «Б». Игроки были разделены при тренировках на 2 подгруппы - в одной применялись творческие основы обучения - группа А, в другой нет - группа Б. Далее была использована методика развития скоростно-силовых качеств футболистов 13-14 лет были проведены измерения скоростно-силовых качеств экспериментальной группы футболистов 13-14 лет до использования методики и через месяц учебно-тренировочной работы по данной методике по предложенным параметрам: - бег 30 м; Таким образом, показатели экспериментальной группы футболистов показали: Средние показатели по бегу на 30 метров лучше на 0,2 с, у группы А Средние показатели по прыжку в длину с места лучше на 0,05 м, с 2,58 м до 2,63му группы А.1.В результате анализа специальной научно-методической литературы по организационно-методическим основам построения тренировочных занятий было выявлено, система данной тренировки по методики предлагаемой Жуковым Е.Б работает и ее можно применять в тренировках с футболистами 13-14 лет. Суть заключается в том, что внедренные в систему тренировок разработанные нами комплексы упражнений, направленные на развитие скоростно-силовых качеств, что в итоге увеличивает результативность спортсменов. 2.В работе представлен программный материал для тренировочного процесса в секции по футболу с юношами 13-14 лет, направлены на развитие скоростно-силовых качеств. Главной способностью в любом виде деятельности, в том числе и в футболе, является глубокое осознанное и актив ное отношение к занятиям, а также добросовестное отношение к поручениям старших, к учебе, посильному труду и другие личностные свойства.