Пути привлечения школьников к занятиям физической культурой и спортом - Курсовая работа

Ей уделяется внимание на государственном уровне, разрабатываются и реализуются национальные программы оздоровления нации. Но большинство программ так и не могут выйти на массовый уровень, проблема заключается в том, что для того, чтобы активно пользоваться предоставляемыми возможностями осуществлять активный образ жизни и повышать уровень физического здоровья, необходимо уметь реализовать потребность в двигательной активности. Иметь созданную мотивацию к занятиям физической культурой и спортом, иметь нужные знания и навыки в сфере физической культуры. По разным причинам, школьники и их родители не имеют желания регулярно заниматься физической культурой или спортом.Движения, мышечные напряжения, физическая работа были и остаются важнейшим условием поддержания нормального состояния человеческого организма. Известные афоризмы: «Движение - жизнь», «Движение - залог здоровья» и др., отражают общепризнанность и неоспоримость значения двигательной активности для здоровья человека. О том, что жизнь требует движения, утверждал еще Аристотель. Последние годы в силу большой учебной нагрузки в школе, дома и других причин, у большинства детей отмечается нехватка в режиме дня, небольшая двигательная активность. При продолжительном сидении дыхание становится менее глубоким, обмен веществ уменьшается, происходит застой крови в нижних конечностях, что ведет к понижению работоспособности всего организма и особенно мозга: уменьшается внимание, ослабляется память, расстраивается координация движений, вырастает время мыслительных операций.Это связано, прежде всего, с увеличением важности показателей физического состояния человека в стандартах качества жизни, с влиянием отрицательных последствий современной цивилизации - гиподинамии, ухудшения экологии, курения, алкоголя, наркотиков и т.п. К сожалению, большая часть населения, даже имея высокий образовательный уровень, не умеет правильно и эффективно поддерживать себя в хорошей физической форме, чтобы с помощью физических упражнений помогать оптимальной работоспособности и здоровью. Поэтому еще в школьном возрасте необходимо сформировать интерес у ребенка к занятиям физическими упражнениями. Задача педагогов изменить подобное отношение к предмету, сформировать интерес к занятиям физической культурой и спортом. Тем самым, он способствует созданию положительного эмоционального фона на занятиях и возникновению чувства удовлетворенности, что в свою очередь создает положительное отношение детей к занятиям физическими упражнениями.Во внеклассной работе по физическому воспитанию ставятся в основном те же задачи, что и на уроке: содействие укреплению здоровья, закаливанию организма, разностороннему физическому развитию учащихся, успешному выполнению учебной программы по физической культуре. Существует необходимость выработать привычку к регулярным занятиям физической культурой и спортом. Для организации и проведения внеклассной работы по физической культуре и спорту в школах создает коллектив физической культуры, а в начальных классах кружки физической культуры. Одно из этих направлений включает в себя расширение и углубление санитарно-гигиенического просвещения учащихся и формирование соответственных умений и навыков. Тематика санитарно-гигиенического просвещения включает в себя также вопросы популяризации физической культуры и спорта и, в частности, создание встреч со спортсменами, проведение бесед, докладов и лекций о развитии массового физкультурного движения, о важнейших событиях спортивной жизни, о влиянии физкультуры и спорта на повышение работоспособности человека, совершенствование его нравственного и эстетического развития.Последние годы в силу высокой учебной нагрузки в школе и дома и других причин у большинства школьников отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, обусловливающая появление гипокинезии, которая может вызвать ряд серьезных изменений в организме школьника. Единственная возможность нейтрализовать отрицательное явление, возникающее у школьников при продолжительном и напряженном умственном труде - это активный отдых от школы и организованная физическая деятельность. Двигательный режим школьника складывается в основном из подвижных игр на школьных переменах, уроках физической культуры. В школе традиционно проводятся спортивные конкурсы и игры, эстафеты и кроссы, первенства по различным видам спорта. Подобные соревнования укрепляют контакт между старшими и младшими в семье, между школой и семьей, создают общее хорошее настроение.Занятия в спортивных секциях и кружках ведутся по следующим направлениям: • Спортивные секции от СДЮШОР и клубов; В школах часто проводятся спортивные соревнования и мероприятия по разнообразным видам спорта: - Первенство школы по мини-футболу среди 5-9 классов.

Содержание

Введение

Глава 1. Особенности физических упражнений и пути привлечения школьников к занятиям физической культурой и спорта

1.1 Значение занятий физическими упражнениями для здоровья человека

1.2 Методы формирование интереса у учащихся к физической культуре

Глава 2. Внеклассная работа по физическому воспитанию, как путь привлечения школьников к занятиям физической культурой и спортом

2.1 Внеклассная работа по физическому воспитанию

2.2 Организация внеклассной работы

2.3 Направления работы по физическому воспитанию

2.4 Планирование внеклассной работы

Заключение

Перечень принятых терминов

Список используемых источников