Психология совладания с одиночеством - Статья

Костромской государственный университет, Кострома, РоссияОдиночество как значительное психологическое состояние и социальное явление всегда привлекало внимание мыслителей, исследователей (Gibson, Victor, Scambler, Bond, Weiss, Zeidner, Saklofske). С одной стороны, одиночество затрудняет вхождение личности в социум, с другой, позволяет погрузиться в личностную рефлексию, в размышления о важнейших смысложизненных проблемах и несет в себе возможность развития таких личностных качеств, без которых невозможна успешная интеграция в социум [Осин, Леонтьев, 2013]. Исследователи, связывая одиночество с культурным контекстом - (коллективизмом / индивидуализмом), уже не считают, что люди, живущие в индивидуалистических культурах, более одиноки (обнаружено: меньшее одиночество испытывают пожилые люди в Германии и Финляндии, считающихся самыми индивидуалистическими из европейских стран) [Dykstra, 2009]. В настоящее время в фокусе внимания исследователей находятся как традиционные, возрастные, культурные, социально-психологические [Hawkley, Cacioppo, 2007], так и новые аспекты проблемы одиночества, например наследуемость одиночества, например, в лонгитюдных исследованиях с использованием близнецового метода [Pinquart, Sorensen, 2003]. Эмоциональные, когнитивные и поведенческие последствия одиночества индуцируют одиночество у других людей: одиночество заразительно, ведет к ослаблению социальных связей с другими людьми, снижает уровень удовлетворенности другими и собой [Cacioppo, Patrick, 2008; Cacioppo et al., 2009].Существуют различия в интенсивности переживания одиночества в семье между: а) детьми и родителями: дети-подростки и дети студенческого возраста, проживающие в родительской семье, чаще и сильнее страдают от одиночества; при этом дети подросткового возраста преувеличивают свое одиночество именно в семье в связи с высоким уровнем эгоцентризма; родители - пожилые люди, родившиеся в СССР, проживающие в семьях, не удовлетворены своим местом в семье, ослабевающей лидерской позицией, акцентируют и преувеличивают свое одиночество среди близких; б) мужчины в семье чаще признают свое одиночество, одновременно принимая его (смиряясь с ним как с неизбежностью); в) женщины более одиноки и страдают от этого, если их мужья работают вахтовым способом, физически отсутствуя в жизнедеятельности семьи 30-45 дней; мужчины в этих обстоятельствах чаще отрицают свое одиночество и избегают проблемы; г) в целом супруги в условно-благополучных семьях с детьми (средний стаж брака 15-18 лет) в нормативных жизненных обстоятельствах слабо осознают свое одиночество, занижают или отрицают его уровень; женщины чаще, чем мужчины, делают это в связи с высокими ожиданиями от межличностных отношений и потребностью в выражении чувств. Женщины и мужчины как члены психотерапевтических групп, работающих методами действия, часто (в 80% случаев) предъявляют одиночество в семье как личный запрос. При деструктивной привязанности к партнеру (ненадежный тип привязанности, сопровождающийся высоким уровнем стресса, «срастанием» с партнером, страхом его потерять, ревностью и высокой тревожностью) страдание от одиночества и его переоценка в отношениях вырастают. К ситуационным детерминантам высокого уровня одиночества были отнесены следующие ситуации: ситуация после рождения в семье первого ребенка (одиночество и непродуктивное совладание повышаются у мужей); второго ребенка («малый» семейный кризис - одиночество и непродуктивное совладание повышаются у обоих супругов к концу первого года жизни второго ребенка); измена романтического партнера или супруга; потеря домашнего любимца, многолетнего члена семьи (чаще всего - собаки и кошки); вахтовый труд одного супруга, связанный с длительным (до 45 дней) отсутствием в семье. Было проведено исследование совладания с одиночеством у молодых людей, состоящих / не состоящих в романтических отношениях с партнером.