Сущность тренинга в современной психологии, их способность управлять стрессом. Понятие эмоционального интеллекта, его состав: самосознание, контроль импульсивности, настойчивость. Изучение адаптивного синдрома, фрустрации, психосоматических заболеваний.
При низкой оригинальности работы "Психологический тренинг для работы в эмоциональной сфере с молодежью", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
Психологический тренинг для работы в эмоциональной сфере с молодежью в возрасте (22 - 27 л.) составленный на основе тренингаТренинги, направленные на управление стрессом, относятся к области стресс-менеджмента. Таким образом данная программа рассматривает стресс как процесс, состоящий из трех элементов: стрессоров (события, с которыми человек сталкивается), реакций человека (психологических, физических или поведенческих) на стресс и копинг-поведение, которое человек использует для преодоления стресса. Методический тренинг ?Антистрессовая программа? предполагает обучение специалистов проведению определенного вида тренинга и включает: • теоретический материал: основные понятия (стресс, синдром эмоционального выгорания, фрустрация и др.), информация о специфике проведения данного вида тренинга для разных клиентских групп и др.; Так, если участники - психологи или менеджеры по персоналу, которые после обучения будут проводить подобные тренинги в своей организации, воспроизводя информацию, полученную в ходе занятий, ведущий уделяет основное внимание методике проведения тренинга, учит составлять программы, грамотно подбирать упражнения. Если тренинг проводится с персоналом одной организации и его целью является улучшение работы команды, тренер включает упражнения и игры, которые способствуют формированию навыков конструктивного поведения в возможных стрессовых ситуациях.Тренер спрашивает участников, как же должен выглядеть идеально убранный шкаф, а затем просит каждую пару составить рекомендации себе по распределению вещей в шкафу. Упражнение начинает тренер и кратко рассказывает группе какую-то ситуацию, из своей жизни, связанную с успешным (это важно!) преодолением какой-либо проблемы, трудности, страха. После описания каждой ситуации тренер спрашивает участника: ?Что тебе помогло преодолеть эту ситуацию, какие твои черты или личностные особенности помогли успешно справиться с ситуацией в тот момент?? Обсуждение. Тренер предлагает участникам поделиться своими эмоциями и, если есть желание, высказать свое восхищение тем участникам, рассказы которых особенно удивили и восхитили. Тренеру также важно подвести участников к осознанию того, что составленный на тренинге план достижения цели - это не догма, а средство достижения.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
