Самбо как вид единоборства, особенности и длительность соревнований по данному виду спорта. Типичные травмы борцов-самбистов. Психические состояния тренировочной и соревновательной деятельности, методы управления ими. Требования к личности спортсмена.
По характеру и месту расположения рецепторов различают следующие ощущения: экстероцептивные, возникающие при взаимодействии внешних раздражителей на рецепторы, расположенные на поверхности тела (зрительные, слуховые, осязательные, тактильные, температурные и д.р.); проприоцептивные, отражающие движение и относительное положение частей тела, благодаря работе рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях и суставных сумках (ощущения движения, ускорения и д.р.); интероцептивные, отражающие состояние внутренних органов (ощущение голода, жажды и д.р.). В основе классификации восприятий могут лежать различия анализаторов, участвующих в восприятии (в этом случае выделяют зрительные, слуховые, осязательные, кинестетические, обонятельные и вкусовые восприятия), или формы существования материи - пространство, время и движение (в соответствии с этим восприятие пространства, время и движение). В процессе занятий спортом по мере накопления двигательного опыта спортсмен приобретает определенные двигательные умения. В тренировке спортсмен переживает и впервые узнает целую гамму психических состояний, оказывающих на него, мотивационную сферу и на конечное отношение к спорту очень большое влияние. При значительном утомлении, это состояние часто спортсменом просто не осознается и после указания тренера, с которым спортсмен полностью соглашается, он снова начинает ненужное движение.
Список литературы
1) «Психические состояния спортсменов, их диагностика и регуляция» И.А. Григорьянс
2) «Психология ф.в. и спорта’’ Е.Н. Гогунов и Б.И. Мартьянов
3).Н. Николаев «Социальная и спортивная психология»
4) Психология, учебник для институтов физической культуры В.М. Мельникова
5) Психология физического воспитания и спорта
А.В. Родионов
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
