Психофізична підготовка спортсменок 12-14 років у художній гімнастиці - Автореферат

АВТОРЕФЕРАТ дисертації на здобуття наукового ступеня кандидата наук з фізичного виховання і спортуРоботу виконано у Львівському державному інституті фізичної культури Державного комітету України з питань фізичної культури і спорту. З дисертацією можна ознайомитися у бібліотеці Львівського державного інституту фізичної культури (79000, м. Дослідження присвячено вивченню проблеми психофізичної підготовки спортсменок 12-14 років, що займаються в групах спортивного вдосконалення у художній гімнастиці. Мета дослідження - розробити і експериментально обґрунтувати методику підвищення психофізичної підготовленості гімнасток 12-14 років в групах спортивного вдосконалення. Наукова новизна: розроблені теоретико-методичні основи психофізичної підготовки гімнасток в групах спортивного вдосконалення; виявлені основні чинники, що стимулюють (стримують) ріст спортивних результатів; визначено зміст і структуру психофізичної підготовки у річному циклі тренування; встановлений взаємозвязок психічних і спеціальних фізичних якостей зі спортивним результатом; експериментально обґрунтовано методику оптимізації психофізичної підготовки гімнасток 12-14 років у групах спортивного вдосконалення у річному циклі тренування.В останні роки інтерес до вивчення психофізичної підготовки спортсменів помітно підвищився (Платонов В.М., Булатова М.М.,1995; Краснов В.П., 2000; Лущак А.І., 2001; Волков Л.В., 2002; та інші). З введенням у художній гімнастиці нових правил змагань ФІЖ (2001) приоритетним напрямком стало освоєння складних за технічною базою змагальних програм, що можливо лише за умов переведення всього комплексу фізичної підготовки спортсменок на більш якісний рівень (Несторова Т.В., 2001). Опублікованих праць з проблематики психофізичної підготовки спортсменок у художній гімнастиці вкрай недостатньо, і навіть вони не повною мірою відповідають сучасному рівню розвитку даного виду спорту. Дисертаційну роботу виконано на підставі Зведеного плану науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури і спорту на 2001-2005 р.р. державного комітету молодіжної політики, спорту і туризму України за темою 1.2.9.: “Управління процесом підготовки в спортивних видах гімнастики” (номер державної реєстрації 0196U010542). Роль автора полягала у вивченні та опрацюванні експериментального матеріалу щодо психофізичної підготовки спортсменок в групах спортивного вдосконалення у художній гімнастиці, а також у розробленні науково-методичних рекомендацій стосовно покращення спеціальної фізичної підготовки гімнасток 12-14 років.2-й етап досліджень (2001-2002 рр.) було присвячено вирішенню таких завдань: визначити зміст і структуру спеціальної фізичної підготовленості дівчат 12-14 років, які займаються у групах спортивного вдосконалення; встановити рівень розвитку спеціальних фізичних і психічних якостей. 3-й етап досліджень (2002-2003 рр.) вирішувались поставлені завдання основного педагогічного експерименту: визначався взаємозвязок психічних і фізичних якостей у структурі підготовки гімнасток, розроблялися базові моделі структури спеціальної фізичної підготовленості гімнасток. Одночасно було здійснено спробу систематизувати і типізувати існуючі на практиці варіанти розподілу навантаження гімнасток протягом мезоциклів спортивного вдосконалення, виділивши ефективні темпи приросту показників спеціальної фізичної підготовленості. Так, за сумою балів серед дівчат 12 років середній рівень соматичного здоровя становить 60%, вищий від середнього - 10%, з високим - 30%; серед дівчат 13 років розподіл за станом соматичного здоровя склався таким чином: середні оцінки отримали 83, 3% вище середніх - 16,7%; серед дівчат 14 років виявлено 12,5% спортсменок з середнім рівнем здоровя, з рівнем вище середнього - 37,5%, з високим - 50%. Враховуючи вищесказане, ми поставили за мету розробити комплекс контрольних вправ, що дозволяє оцінити рівень спеціальної фізичної підготовки (СФП) гімнасток і включає тести для оцінки силової витривалості, стрибучості, швидкісно-силової витривалість, гнучкість, спритність, а також функції рівноваги - тобто тих якостей, які на основі анкетування виділені як провідні.Аналіз спеціальної наукової літератури й узагальнення досвіду практичної діяльності фахівців у галузі художньої гімнастики щодо раціональної побудови тренувального процесу і підвищення рівня психофізичної підготовки засвідчує наявність суперечливих підходів до розвязання цього завдання. У результаті тривалого дослідження психофізичної підготовленості дівчат, які займаються художньою гімнастикою (з 2000 до 2004 р.

Основний зміст дисертації