Краткий анализ необходимого оборудования и инвентаря для проведения урока. Изучение основных индивидуальных технических приемов игры в волейбол. Основные стойки и перемещения во время игры. Способы блокирования и способы передачи мяча сверху и снизу.
Умение предвидеть,-писал В.А.Сухомлинский,-это, прежде всего, умение оглянуться на пройденный путь, обозреть его, увидеть в нем истоки сегодняшних успехов и недостатков.Необходимое оборудование и инвентарь: Сетка волейбольная; мячи волейбольные-10; секундомер-1;свисток-1; мишени для повышения точности передачи мяча-1; стенд-банк для жетонов согласно нумерации по количеству учащихся в группе-1; установки для мяча за сеткой-3; круги резиновые-7; кубики деревянные-6; скамейки гимнастические-2; поощрительные жетоны-100 шт.; таблицы нормативов для получения поощрительных жетонов-5. Рисунок: Бег спиной вперед (первый раз изображаем передачу мяча сверху, второй раз снизу).Перемещения приставным (скрестным) шагом (первый раз левым боком, второй раз правым боком, третий раз три шага левым боком три шага правым боком). Для тренировки на месте (школа волейбола), большие пальцы и указательные параллельны друг к другу, мяч проваливается на одну третью часть. Поднять мяч с пола - показать положение кистей и контакт с мячом. За 1 минуту набрать определенное количество попаданий по цели передачей мяча двумя руками сверху(30 сек.), передачей мяча двумя руками снизу(30 сек.).
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
