Анатомо-физиологические особенности организма детей младшего школьного возраста. Осанка и типы ее нарушения. Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста. Элементы лечебной физической культуры, ее влияние на коррекцию осанки.
При низкой оригинальности работы "Профилактика нарушений осанки средствами оздоровительной физической культуры у детей дошкольного возраста", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «ТАГАНРОГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ имени А.П.Чехова»В научно-методической литературе в последнее время отмечается тенденция увеличения числа людей, имеющих нарушения осанки. За последние 30 лет в три раза возросло число людей, имеющих различные виды нарушения осанки (60% студенческой молодежи, по данным Ю. Физические упражнения, направленные на укрепление мышечно-связочного аппарата и создание «мышечного корсета», снижают риск появления дефектов осанки, плоскостопия и т.д. Указанное противоречие педагогической теории и практики побудили нас к выбору темы исследования, поиску путей совершенствования методики, выявлению условий, оказывающих существенное влияние на успешность применения различных режимов выполнения физических упражнений. По замыслу работы объектом исследования является технология применения физических упражнений отдыхающими, направленная на профилактику и коррекцию нарушений состояния свода стоп и осанки, а предметом исследования - динамика соматических показателей в результате использования экспериментальной программы.После рождения, благодаря морфологическим и анатомическим особенностям головного мозга, тип развития движений у детей отличается от развития моторики у детенышей животных. С 8-9 лет у детей уже укрепляются связки, усиливается мышечное развитие и отмечается значительный прирост объема мышц. Если за единицу принимать 1 шаг, зафиксированный по шагомеру, то для детей 3-4 лет нормой считается от 9000 до 10500 движений в день, а для школьников 11-15 лет - около 20000. Диск за счет эластичности своего ядра стремится оттолкнуть позвонки друг от друга, а связки и мышцы, противодействуя усилиям диска, стараются сблизить позвонки. Осанка зависит от состояния нервно-мышечного аппарата человека, психики, степени развития мышечного корсета, от функционирования возможностей мышц к длительному стратегическому напряжению, эластических свойств межпозвоночных дисков, хрящевых и соединительно-тканных образований суставов и полусуставов позвоночника, таза и нижних конечностей.Одним из профилактических способов укрепления здоровья детей являются упражнения, формирующие правильную осанку. В проведенных нами исследованиях приняло участие две группы по 20 человек - основная и экспериментальная. Занятия проводились по два раза в неделю в обеих группах. В начале подготовительной и в конце заключительной части занятия дети обучались мышечным ощущениями правильной осанки. Комплекс состоял из 13 упражнений, длительность интервалов отдыха между ними составляла 3-5 секунд.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
