Профилактика травм в тяжелой атлетике. Изучение правильной техники выполнения упражнений по подниманию тяжестей. Программа соревнований и весовые категории спортсменов. Риск травм в олимпийской тяжелой атлетике. Адаптация мышц при повышенных нагрузках.
При низкой оригинальности работы "Профилактика и терапия нарушений опорно-двигательного аппарата в тяжёлой атлетике", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
Министерство образования и науки РФ Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Нижегородский государственный университет имени Н.И.Тяжелую атлетику можно подразделить на три самых популярных вида: олимпийская тяжелая атлетика, пауэрлифтинг и бодибилдинг. До создания международной федерации тяжелой атлетики и культуризма (ФИХ) тяжелоатлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда - в рывке и толчке одной рукой. Сегодня тяжелая атлетика включает в себя два упражнения - рывок и толчок. На соревнованиях атлеты делятся на 10 весовых категорий, каждый атлет имеет три попытки в рывке и три попытки в толчке. В то время как в бодибилдинге и пауэрлифтинге спортсмены отдают предпочтение методам максимального расходования энергии при высокой интенсивности и небольшом количестве повторений, большинство тяжелоатлетов поднимают субмаксимальный вес, выполняя большое число повторений.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
