Профілактика порушень структурно-функціонального стану кісткової тканини у студентів засобами фізичної реабілітації - Автореферат

ПРОФІЛАКТИКА ПОРУШЕНЬ СТРУКТУРНО-ФУНКЦІОНАЛЬНОГО СТАНУ КІСТКОВОЇ ТКАНИНИ У СТУДЕНТІВ ЗАСОБАМИ ФІЗИЧНОЇ РЕАБІЛІТАЦІЇРобота виконана в Національному університеті фізичного виховання і спорту України, Міністерство освіти і науки, молоді та спорту України Науковий керівник кандидат медичних наук, доцент Баннікова Римма Олексіївна, Національний університет фізичного виховання і спорту України, доцент кафедри фізичної реабілітації доктор медичних наук, професор Шахліна Лариса Ян-Генріхівна, Національний університет фізичного виховання і спорту України, завідувач кафедри спортивної медицини Захист відбудеться 29 вересня 2011 р. о 1400 год. на засіданні спеціалізованої вченої ради Д 26.829.02 у Національному університеті фізичного виховання і спорту України (03680, м.Київ-150, вул. З дисертацією можна ознайомитися в бібліотеці Національного університету фізичного виховання і спорту України (03680, м.Київ-150, вул.Остеопороз - системне метаболічне захворювання скелета, що характеризується зниженням кісткової маси й мікроструктурними ушкодженнями кісткової тканини, які призводять до підвищеної крихкості костей і відповідно до збільшення ризику переломів (В.В.Поворознюк, 2005; Л.І.Беневоленська, 2003; 2006; L.Ducas, E.Schacht et al., 2005). Серед причин, що призводять до виникнення порушень структурно-функціонального стану кісткової тканини й розвитку остеопорозу, істотна роль належить способу життя людини (його фізичній та соціальній активності, особливостям харчування, шкідливим звичкам тощо) (M.C.Chapuy, R.Pamphile et al., 2002; R.Rizzoli, 2008). Виходячи із цього можна зробити висновок про те, що особливого значення набувають реабілітаційні заходи, спрямовані на формування мотиваційно-ціннісного ставлення до здорового способу й стилю життя студентів, забезпечення їх гармонійного фізичного розвитку й оптимального структурно-функціонального стану кісткової тканини. Роль автора полягає в оцінці структурно-функціонального стану кісткової тканини й компонентного складу тіла у студентів, які займаються й не займаються спортом; розробці та апробації комплексної програми профілактики порушень структурно-функціонального стану кісткової тканини в умовах вищого навчального закладу. Мета роботи - розробити комплексну програму профілактики порушень структурно-функціонального стану кісткової тканини у студентів з використанням засобів фізичної реабілітації.Зясовано, що стратегія первинної профілактики остеопорозу повинна розроблятися з урахуванням формування кісткової системи в нормі та її еволюції протягом життя й бути спрямованою на досягнення оптимального піка кісткової маси в період статевого дозрівання, формування скелета з максимальними характеристиками міцності. У той же час дані про використання засобів фізичної реабілітації для попередження порушень міцності кісткової тканини в юнацькому віці обмежені, а взаємозвязок фізичних навантажень із масою кісткової тканини має потребу в подальшому вивченні. У другому розділі «Методи та організація досліджень» описано та обґрунтовано систему взаємодоповнюючих методів дослідження, адекватних обєкту, предмету, меті й завданням дослідження. З них осіб, які займаються спортом (легкою та важкою атлетикою, гімнастикою, боротьбою, велоспортом) - 86 (23 дівчини й 63 юнаки) і не займаються спортом (реабілітологи) - 40 осіб (14 дівчат і 26 юнаків). На другому етапі (2009-2010) був проведений констатуючий експеримент із застосуванням анкетування й методів інструментальної діагностики, що дозволяють обєктивно оцінити структурно-якісні характеристики кісткової тканини та фракційний склад тіла в обстеженого контингенту й розробити комплексну програму профілактики порушень структурно-функціонального стану кісткової тканини у студентів.При розробці інформаційно-оздоровчого блоку програми профілактики основна увага була приділена підвищенню інформованості студентів про клінічні прояви, причини й чинники ризику розвитку остеопорозу, пошуку способів для запобігання їхнього негативного впливу, необхідності кардинальної зміни способу життя й формування мотивації до здійснення реабілітаційно-профілактичних заходів. Програма профілактики передбачала комплексне використання в оздоровчих заняттях таких засобів рухової реабілітації: вправ з навантаженням вагою тіла, силових вправ, вправ для підвищення рухливості в суглобах, вправ на розтягування мязів у поєднанні зі вправами на розслаблення, дихальною гімнастикою, прийомами психорегуляції та раціональним збалансованим харчуванням, що побудоване на принципах досягнення енергетичного балансу, встановленні правильного співвідношення між основними харчовими речовинами - білками, жирами й вуглеводами; установлення певних співвідношень між рослинними й І місяць ІІ міс.

ОСНОВНИЙ ЗМІСТ