Проблема курения - Контрольная работа

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ ОМСКОЙ ОБЛАСТИ Специальность: 23.02.03 «Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта»В настоящее время особую значимость приобретает проблема вредных привычек, а именно курения среди молодежи. Курильщик наносит непоправимый вред здоровью не только самому себе, но и окружающим. К сожалению, зачастую в сознании молодых людей курение считается естественным. Предстоит многое сделать в обществе, чтобы в сознании людей, и прежде всего, молодежи, укрепилась мысль, о том, что «курильщик - это человек, имеющий определенные дефекты в культуре и поведении». Следует отметить, что некоторые курильщики считают курение для себя безвредным, а в некотором отношении и полезным.Наиболее значимыми последствиями отрицательного влияния курения на здоровье считаются следующие: • ограничение физических возможностей (трудно заниматься спортом, танцами); • появление зависимости от табака (наиболее сильный негативный момент курения для молодежи заключается в том, что они объясняют свою невозможность отказаться от курения отсутствием воли); Этот момент очень актуален для подростков, так как они придают большое значение внешнему виду (это связано с развитием процесса социализации подростков и появлением межполового интереса); Однако, несмотря на множество негативных сторон курения, оно, по мнению молодежи, имеет всего три, но очень веских положительных момента: • снятие напряжения (курение - хороший способ расслабиться, отвлечься от проблем);Рассмотрим мифы о курении среди студентов: Сигареты позволяют расслабиться. В современной культуре масса недостатков, и один из них тот, что люди практически утратили способность расслабляться. Курение помогает расслабиться, потому что, как и музыка, этот процесс обладает определенным ритмом. Курение дает нам законное оправдание задержаться чуть дольше после еды, приостановить работу в течение нескольких минут, чтобы просто посидеть дома, не делая ничего, что требует усилий. Успокоительный эффект умеренного курения объясняет, почему люди, постоянно испытывающие стресс, курят больше.Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет. 98% смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75% смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких обусловлены курением. Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. Анализ отношения студентов к проблеме курения (на примере группы 1151) выглядит следующим образом: На вопрос: «Курите ли вы?» студенты ответили следующим образом: 32% опрошенных употребляют табачные изделия; 4% опрошенных иногда употребляют табачные изделия; 64% опрошенных не употребляют табачные изделия. На вопрос «Согласны ли вы с тем, что курение пагубно влияет на здоровье?» студенты ответили следующим образом: Таким образом, большинство опрошенных студентов согласны с тем, что курение пагубно влияет на здоровье человека.Отказ от употребления табака уменьшит вероятность возникновения инфаркта, инсульта а также болезней легких и рак. Чтобы легко бросить курить раз и навсегда необходимо иметь очень сильную мотивацию. Исчезнет отдышка и станет легче ходить, Появится больше выносливости и сил во время активных физических нагрузок. Первое время после отказа от курения появляется сильная тяга сопровождающаяся своеобразной "ломкой" и ухудшением здоровья. На первых этапах следует избегать общения с курящими чтобы не вызывать непреодолимое желание затянуться сигаретой.Причинами курения являются влияния социума, желание показаться взрослым, попытка обратить на себя внимание, трудности в жизни, желание уйти от проблем;2) Курите ли вы? 4) Согласны ли Вы с тем, что курение пагубно влияет на здоровье? · Затрудняюсь 5) Оцените по шкале насколько дым от сигареты влияет на окружающих людей. 6) По какой причине, по Вашему мнению, подросток начинает курить?Данная книга поможет вам в решении навсегда отказаться от курения с помощью методов как традиционной, так и нетрадиционной медицины и решить для себя, что важнее: сигарета или здоровье.Книга рекомендована для широкого круга читателей. Бросить курить раз и навсегда , № 1, - Москва, 2009г. Эта книга поможет вам выработать полезную привычку - не курить. Автор развеивает популярные мифы курильщиков, а также предлагает различные методики борьбы с курением в соответствии со степенью вашей зависимости.

Содержание

Введение

1. Теоретические основы проблемы курения

1.1 Курение, как социальная проблема

1.2 Факторы, влияющие на курение студентов

1.3 Проблемы, связанные с курением

2. Анализ отношения студентов к проблеме курения (на примере группы 1151)

2.1 Характеристика студентов группы 1151

2.2 Результаты анкетирования студентов группы 1151

3. Рекомендации и советы по отказу от курения

Заключение

Список используемых источников

Приложения