Краткое описание положения и движения тела спортсмена при выполнении приема "бросок через спину". Работа опорно-двигательного аппарата в момент совершения броска в третьей фазе (полет, приземление) с последующим возвращением в исходное положение.
Прием "бросок через спину" представляет собой единое двигательное действие и состоит из отдельных простых движений руками, ногами и туловищем, сопряженных между собой во времени и пространстве. При выполнении приема "бросок через спину" происходят: - движения руками: хват, захват, подхват, прижимание, отталкивание, рывок, толчок, тяга, упор; Отдельные фазы морфологии движения тела спортсмена при выполнении приема "бросок через спину" (изображены на рисунке) : Первая фаза - вход атакующего из исходного положения в стартовое. Спортсмен, выполняющий прием, держит захват за разноименные отворот и рукав. Под счет "раз": спортсмен, выполняющий прием, разворачивает стопу правой ноги в сторону пронации на 90 градусов.Материальная точка - тело, размерами которого можно пренебречь по сравнению с пройденным им расстоянием, или расстоянием от него до других взаимодействующих с ним тел, причем массу тела считают сосредоточенной в этой точке. Наиболее общим показателем распределения масс в теле служит общий центр тяжести тела (ОЦТ) . Путь движения - траектория ОЦТ - во многих случаях дает ценные сведения об особенностях движения тела, так как отражает действие внешних сил на тело. Предплечья и голени имеют мышцы с отчетливо выраженным брюшком и тонким сухожилием. в, Площадь опоры: Человек - это "тело на опоре". Вид равновесия тела и степень его устойчивости: Устойчивость тела в данном положении зависит, как и во всех положениях тела, от величины площади опоры, высоты расположения ОЦТ тела и проекции вертикали, опущенной из ОЦТ тела на площадь опоры.Дыханием называется комплекс физиологических процессов, обеспечивающих обмен кислорода и углекислого газа между клетками организма и внешней средой. Внешнее дыхание осуществляется в результате ритмических движений грудной клетки. При первом дыхание в основном осуществляется за счет межреберных мышц, при втором за счет мышц диафрагмы. Диафрагма (др.-греч. перегородка) - непарная широкая мышца, разделяющая грудную и брюшную полости, служащая для расширения легких. В результате движений диафрагмы, обуславливающих вместе с грудными мышцами вдох и выдох, осуществляется основной объем вентиляции легких. кардио-васкулярная.Биомеханика рассматривает осанку как комбинацию положений всех суставов и сегментов тела в данный конкретный момент времени. Она состоит из целого ряда костей, взаимно связанных связочным аппаратом и мышцами. Укрепление связочного аппарата так же важно, как и развитие самих мышц, и достигается постоянной тренировкой и занятиями физкультурой и спортом. Скелет руки делится на три части: плечо, предплечье, образованное двумя костями - локтевой и лучевой, и кисть, образованная восьмью мелкими костями запястья, пятью пястными и 14 костями (фалангами) пальцев. Мышцы, вращающие предплечье вовнутрь (пронация), находятся на передней его поверхности, мышцы же, вращающие предплечье кнаружи (супинация), расположены на задней поверхности.
План
План
1. Краткое описание положения и движения тела спортсмена при выполнении приема "бросок через спину"
1.1 Прием "бросок через спину"
1.2 Техника выполнения приема "бросок через спину"
2. Характеристика положения и движения тела спортсмена при выполнении приема
2.1 Прием "бросок через спину" с точки зрения механики
3. Работа опорно-двигательного аппарата спортсмена в момент совершения броска в третьей фазе (полет, приземление) на счет "три" с последующим возвращением в исходное положение
4. Особенности механизма внешнего дыхания
5. Влияние данного положения и движения на организм
1. Краткое описание положения и движения тела спортсмена при выполнении приема "бросок через спину"
1.1 Прием "бросок через спину"
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
