Поведінка людини в складних умовах як чинник її психологічного здоров’я - Статья

Завгородня Олена Василівна доктор психологічних наук, старший науковий співробітник лабораторії методології та теорії психології Інституту психології іменіСутність конструктивних способів поведінки полягає в тому, що вони дозволяють оволодіти ситуацією, перебороти існуючі перешкоди, є діями активними, свідомими, цілеспрямованими й адекватними щодо обєктивних умов ситуації, а також і власних можливостей. При цьому в залежності від обставин, зусилля можуть бути спрямовані або на зміну умов ситуації (якщо, за оцінкою субєкта зміни можливі), або на розширення власних можливостей (якщо умови ситуації змінити не можна). На нашу думку, особистість у повноті свого розвитку відзначається високим рівнем сформованості свідомої саморегуляції, раціонально-вольової сфери, що забезпечує можливість соціальної адаптації та самоствердження, і водночас вільним непригніченим становленням емоційної сфери, активністю неусвідомлюваних психічних процесів, на чому ґрунтується здатність людини до глибоких переживань та інтуїції. Дослідники [9, 11, 12 та ін.] узагальнили різноманітні реакції людей в ситуації фрустрації і виокремили такі провідні стратегії поведінки в зазначених умовах: протистояння (виявляється як у вербальній, так і у фізичній агресії, спрямованій на об’єкт, що створив фруструючу ситуацію чи проблему); дистанціювання (характеризується спробами індивіда відокремити себе від проблеми і спробувати забути про неї); самоконтроль (полягає в прагненні до регуляції своїх почуттів, думок і дій); пошук соціальної підтримки (характеризується спробами індивіда знайти в суспільстві інформаційну, матеріальну й емоційну допомогу); прийняття відповідальності (полягає у визнанні своєї ролі в породженні проблеми й у спробі не повторювати колишніх помилок); уникнення (складається з зусиль людини позбутися проблемної ситуації, піти з неї); планове розв’язання проблеми (полягає у виробленні плану дій та його поетапному здійсненні); позитивна переоцінка (виражається в зусиллях людини надати позитивне значення тому, що відбувається, в її спробах подолати труднощі шляхом реінтерпретації ситуації в позитивних термінах). Положій пов’язує поведінку людини в несприятливій соціальній ситуації із кризою ідентичності і характеризує такі її типи: 1) апатичний - виявляється у тривожно-депресивних розладах, втраті життєвої перспективи, зниженні активності й цілеспрямованості, відході у світ своїх переживань, зниженні самооцінки, замкнутості, пасивному очікуванні розв’язання своїх проблем; сприяє розвитку соціально-побутової та професійної дезадаптації; 2) дисоціальний чи агресивно-деструктивний - виявляється в дисфоричності, безкомпромісності суджень, схильності до надцінних ідей, а в деяких випадках і в руйнівній поведінці; 3) негативістичний чи пасивно-агресивний - полягає в страху щодо всього нового, пасивному протистоянні впровадженню будь-яких економічних й соціальних новацій, постійній незадоволеності та критиці; 4) магічний - виявляється у підвищеному інтересі до метафізичних проблем, до всього ірраціонального і паралогічного.