Построение тренировочного процесса у боксеров к соревнованиям - Дипломная работа

Министерство высшего и среднего специального образования Республики Узбекистан Факультет физической культуры и физического воспитания Выпускная квалификационная работа на тему: «Построение тренировочного процесса у боксеров к соревнованиям» по направлению бакалавриата физическое воспитание и физическая культураАнализ спортивной деятельности с позиций системного подхода показал, что являются ее первичным и главным компонентом, тогда как тренировка-компонент вторичный, служащий средством подготовки к участию в соревнованиях (Демин В.А., 1975; Пилоян Р.А., 1985; Новиков А.А., Акопян А.О., 1993 и др.). Спортивная деятельность боксера направлена на достижение победы в личном поединке с соперником и обеспечивается необходимым уровнем технико-тактической, физической и психической подготовленности, обусловленной индивидуальными особенностями спортсменов, а также качеством и эффективностью учебно-тренировочного процесса (Фролов О.П. и др., 1986).Она дает боксеру возможность, в рамках правил боя, решать конкретные тактические задачи в различных боевых ситуациях (18,19). Эти действия боксеры меняют в зависимости от ситуации. Очень сложно одному спортсмену совершенствовать все многообразие приемов бокса до высокого уровня, чтобы эффективно провести их на соревнованиях. Спортсмены, умеющие искусно передвигаться, и строить атаки и защиты из быстрых передвижений, эффективно проводящие атаки, строили защиту, гибко приспосабливались к тем или иным условиям боя, гораздо меньше получали травм и чаще побеждали. Эти боксеры создавали множество неожиданных для соперника ситуаций, в то же время строили эффективные предпосылки для своей атаки, поэтому сохраняли спортивное долголетие и длительно показывали высокие результаты.Под «соревновательной деятельностью спортсмена» есть смысл подразумевать совокупность действий спортсмена в процессе состязания, объединенных соревновательной целью и объективной логикой (закономерно складывающейся последовательностью) ее реализации (20,21). Термин «операция» применительно к характеристике соревновательной деятельности спортсмена неоднозначен: в узком смысле он означает элементы соревновательных действий («микрооперации»), в более широком смысле его относят к комплексам действий, особенно к тактическим вариантам комплекса действий («макроопераций»). По мнению ряда специалистов (1,16,21,38,44), соревновательные действия и их комбинации в ходе соревнования, особенно когда оно имеет несколько этапов (стадий), как правило, воспроизводятся неоднократно с целесообразными изменениями по стадиям соревнования, предшествующим финалу, и в финальной стадии, а в ряде видов спорта и сменяются в соответствии с задаваемой регламентом соревнования последовательностью его развертывания (по разделам двоеборий или многоборий, а в тех их видах, где предусмотрена обязательная и произвольная программа состязаний, - и по ее разделам). Попятно, что общий состав и объем деятельности спортсмена в конкретном соревновании практически зависят от того, до какой из стадий состязания, обусловленных его регламентом, доходит спортсмен (выходит ли он в финал, пройдя предшествующие финалу стадии, либо выбывает из соревнования на одной из предфинальных стадий, когда их несколько). Она (структура) обусловлена как замыслом, тактическим планом и направленностью в целом соревновательного поведения спортсмена, так и (причем в решающей мере) закономерностями и конкретными условиями реализации цели в процессе самого состязания.Под соревновательной деятельностью в боксе понимают процесс противоборства, направленный на достижение запланированного результата или победы над соперником (18,43,45). Анализ соревновательных поединков в боксе представляет значительную трудность. В полном объеме информацию о противоборстве боксеров в ближайшее время получить невозможно. В соревновательной деятельности, как в зеркале, отражаются достоинства и недостатки мастерства боксеров, а значит, и особенности современного бокса.Для анализа соревновательной деятельности боксера в бою определялись объективные характеристики технико-тактического мастерства и использовались субъективные экспертные оценки показателей основных сторон подготовленности боксера. Формализовав атакующие и защитные действия боксеров, можно применить нотационную систему записи поединка, проводимую экспертами как непосредственно на соревнованиях, так и при анализе видеозаписей боев (24,53). Имея подобные данные, можно ввести показатели условной интенсивности боя: среднее количество ударов в минуту и среднее время, приходящееся на выполнение одного удара, а также определить характеристики использования боксером отдельных форм боя. Оценки, основанные на распределении частот ударов, характеризуют индивидуальную манеру боксирования и практически не изменяются в одних соревнованиях, особенно при встречах с соперниками, близкими по физическим данным и манере ведения боя.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Введение

Глава 1. Литературный обзор

1.1 Пути развития технического мастерства в боксе

1.2 Структура соревновательной деятельности спортсмена

1.3 Анализ соревновательной деятельности в боксе

1.3.1 Количественная оценка соревновательной деятельности боксеров

1.4 Особенности боксеров с различной манерой ведения боя

Выводы по 1 главе

Глава 2. Цель, задачи, методы и организация исследования

2.1 Цель и задачи исследования

2.2 Методы исследования

2.2.1 Анализ научно - методической литературы

2.2.2 Педагогические наблюдения

2.2.3 Педагогическая оценка двигательной деятельности боксеров

2.2.4 Педагогический эксперимент

2.2.5 Использование методов математической статистики

2.3 Контингент испытуемых

2.4 Организация исследования

Глава 3. Результаты исследования

3.1 Показатели деятельности боксеров при изменении формулы ведения боя

3.2 Особенности ведения ближнего боксерами высокой квалификации

Глава 4. Влияние моделированных тактических установок на подготовленность боксеров к соревновательной деятельности

Заключение и практические рекомендации

Список литературы

Приложение