Общая характеристика проблемы предупреждения вредных привычек. Понятие и сущность психологической зависимости. Рассмотрение особенностей аддиктивного поведения. Исследование причин широкого распространения пьянства в России. Методы борьбы с алкоголизмом.
При низкой оригинальности работы "Понятие о психологической зависимости. Опыт борьбы с алкоголизмом в России", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
Министерство образования науки Российской Федерации Институт физической культуры и спорта. Кафедра теоретических основ физического воспитания Опыт борьбы с алкоголизмом в РоссииВ отечественной педагогике проблемой предупреждения вредных привычек занимались педагоги: И.И. В содержательном плане все ученые приходят к пониманию того, что под вредными привычками должны пониматься навязчивые ритуализированные действия, отрицательно сказывающиеся на поведении человека, его физическом и психическом развитии. Вредные привычки (курение, потребление алкоголя, интерес к наркотикам) закладываются в школьном возрасте и их распространение увеличивается как среди всей популяции детского населения, так и по мере взросления детей. Поэтому пресечение и предупреждение вредных привычек в школьном возрасте требуют создания современных программ профилактики приобщения детей к вредным привычкам и грамотного проведения соответствующего санитарного просвещения в образовательных учреждениях. Являясь одной из граней общей культуры человека его здорового образа жизни, физическое воспитание, во многом определяет поведение человека в учебе, на производстве, в быту, в общении, способствует решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных задач.Хотя многие и утверждают, что они абсолютно свободные люди и понятия не имеют ни о какой зависимости, но ведь существование любого человека невозможно без самых необходимых факторов: воды, воздуха, еды. Психологи до сих пор не пришли к единодушному мнению, как же следует описывать психологическую зависимость, ведь она очень многогранна, имеет множество различных видов. Прежде всего, потому, что "психологическая зависимость" - значительно более широкое определение, в то время как термины "аддикция", "аддиктивное поведение" подразумевают специальные виды психологических феноменов. Кратко соотнося все эти понятия, можно сказать: всякое аддиктивное поведение является зависимостью, но не всякая зависимость - аддикция. К примеру, младенец, очевидно, находится в психологической зависимости от матери, но эту зависимость не называют аддикцией."Едва ли найдется другая социально-гигиеническая проблема, которую изучали бы так много и так долго, по которой имелась бы столь обширная мировая литература, около которой развивалась бы такая деятельная пропаганда, о которой писалось бы столько брошюр, статей, воззваний, собиралось бы столько совещаний, проводилось бы в жизнь столько экспериментов массового характера...",-писал об алкоголизме известный специалист в области социальной гигиены А.В. В этом высказывании отражена вся сложность проблемы борьбы с алкоголизмом. Необходимо изучить не только современное состояние проблемы, но исторический опыт борьбы с алкоголизмом. Несмотря на тяжелые последствия такого злоупотребления, алкоголик не может справиться с сильной и практически постоянной тягой к спиртному. Разрабатываются разнообразные меры по устранению многочисленных вредных последствий пьянства и алкоголизма, и в первую очередь меры по спасению и возвращению к нормальной жизни постоянно возрастающего числа жертв пристрастия к спиртному - больных алкоголизмом.Для каждого же действия нужен мотив - осознанное побуждение, обусловливающее действие для удовлетворения какой-либо потребности человека. Только тогда (да и то не всегда в должной степени) и возникает мотивация - вылечить болезнь, избавиться от вредных привычек‚ стать здоровым. Многие люди, однако, неразумно долго и упорно испытывают стойкость своего организма неправильным образом жизни, алкоголем, никотином, и нередко только через десятилетия становятся очевидными неизбежные пагубные последствия. Также далеко не мгновенно проявляется и положительная обратная связь между занятиями физической культурой и улучшением состояния организма. В этой связи большой интерес представляет система физических упражнений - аэробика‚ шейпинг‚ в особенности метод контроля состояния, при помощи которого осуществляется обратная связь в ответных реакциях организма на положительные и отрицательные воздействия.
План
План
Введение
1. Понятие о психологической зависимости
2. Опыт борьбы с алкоголизмом в России
Заключение
Список литературы
Введение
В отечественной педагогике проблемой предупреждения вредных привычек занимались педагоги: И.И. Бецкой, В.Ф. Одоевский, В.Г. Белинский, А.И. Герцен, Л.Н. Толстой, Н.А. Добролюбов, К.Д Ушинский, А.С. Макаренко, Д.В. Колесов, П.И. Люблинский, С.Т. Шацкий, В.Д. Семенов и др. В содержательном плане все ученые приходят к пониманию того, что под вредными привычками должны пониматься навязчивые ритуализированные действия, отрицательно сказывающиеся на поведении человека, его физическом и психическом развитии.
Вредные привычки (курение, потребление алкоголя, интерес к наркотикам) закладываются в школьном возрасте и их распространение увеличивается как среди всей популяции детского населения, так и по мере взросления детей. Поэтому пресечение и предупреждение вредных привычек в школьном возрасте требуют создания современных программ профилактики приобщения детей к вредным привычкам и грамотного проведения соответствующего санитарного просвещения в образовательных учреждениях.
По мнению Ю.И. Смирнова, занятия физической культурой и спортом не только являются средством поддержания и укрепления здоровья и профилактики различных неинфекционных заболеваний (сердечно-сосудистых, ишемической болезни сердца, диабета, остеопороза, ожирения и т.д.), а также профилактики вредных привычек (пьянства, табакокурения, токсикомании, наркомании и т.д.). Являясь одной из граней общей культуры человека его здорового образа жизни, физическое воспитание, во многом определяет поведение человека в учебе, на производстве, в быту, в общении, способствует решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных задач.
Вывод
Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания, когда природа рано или поздно сделает свое дело. Человек сам должен совершать какие-то действия. Для каждого же действия нужен мотив - осознанное побуждение, обусловливающее действие для удовлетворения какой-либо потребности человека. Совокупность мотивов - мотивация, в большей степени определяющая образ жизни. Следовательно, для сохранения здоровья очень важна мотивация здорового образа жизни. Ценность здоровья большинством людей осознается тогда, когда оно под серьезной угрозой или в определенной степени утрачено. Только тогда (да и то не всегда в должной степени) и возникает мотивация - вылечить болезнь, избавиться от вредных привычек‚ стать здоровым.
Важнейшим фактором эффективной деятельности любой системы являются обратные связи. Организм человека - весьма сложная система с множеством безусловных и условных реакций, обеспечивающих высокую адаптацию к изменяющимся условиям внешней среды. Многие люди, однако, неразумно долго и упорно испытывают стойкость своего организма неправильным образом жизни, алкоголем, никотином, и нередко только через десятилетия становятся очевидными неизбежные пагубные последствия. Рано или поздно обратная связь сработает, но чаще всего поздно или очень поздно. Также далеко не мгновенно проявляется и положительная обратная связь между занятиями физической культурой и улучшением состояния организма. Именно этот фактор тяжелее всего преодолеть человеку. В этой связи большой интерес представляет система физических упражнений - аэробика‚ шейпинг‚ в особенности метод контроля состояния, при помощи которого осуществляется обратная связь в ответных реакциях организма на положительные и отрицательные воздействия. Разработаны простые и доступные инструментальные и не инструментальные способы быстрой оценки и самооценки состояния организма. Пользуясь ими, человек будет убеждаться, к чему приводит неправильный и что дает правильный образ жизни.
Физкультура и спорт активно способствуют ведению здорового образа жизни и препятствуют возникновению вредных привычек. Ежедневная гимнастика - обязательный минимум физической тренировки (Большая советская энциклопедия, М., 1971).
В результате недостаточной двигательной активности, которая, нередко связана с вредными привычками, в организме человека нарушаются нервно-рефлекторные связи, заложенные природой и закрепленные в процессе тяжелого физического труда. Это приводит к расстройству регуляции деятельности сердечно-сосудистой и других систем, нарушению обмена веществ и развитию дегенеративных заболеваний. В связи с этим для компенсации недостатка энергозатрат в процессе трудовой деятельности человеку необходимо выполнять физические упражнения.
Физическая культура является основным средством, задерживающим ухудшение физических качеств и снижение способностей организма, в частности сердечно-сосудистой системы.
Вредные привычки оказывают разрушающий эффект на организм человека. В ходе употребления табака и алкоголя происходят глубокие изменения личности, нарушаются важные биологические процессы в организме, возникают различного рода заболевания.
Занятия физической культурой и спортом оказывают положительный эффект на человека, укрепляют его здоровье. Для борьбы с вредными привычками необходимо более широко применять профилактику здорового образа жизни, занятий спортом и физической культурой. Каждый человек имеет большие возможности для укрепления и поддержания своего здоровья, для сохранения трудоспособности, физической активности и бодрости.
