Покращення фізичної підготовленості у дітей молодшого шкільного віку шляхом збільшення обсягу рухової активності - Дипломная работа

Міністерство освіти і науки України Тернопільський національний педагогічний університет імені Володимира Гнатюка Кафедра фізичного виховання ПОКРАЩЕННЯ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВЛЕНОСТІ У ДІТЕЙ МОЛОДШОГО ШКІЛЬНОГО ВІКУ ШЛЯХОМ ЗБІЛЬШЕННЯ ОБСЯГУ РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ Виконавець: студентка 31 гр. заочного відділу навчання факультету ПВПК Чучман Г.Д. Науковий керівник: кандидат наук з фізичного виховання і спорту, доцент Огнистий А.В. Тернопіль 2009 Зміст Вступ Розділ 1. психолого-педагогічні основи фізичного виховання дітей молодшого шкільного віку 1.1 Закономірності фізичного та фізіологічного розвитку організму дітей молодшого шкільного віку 1.2 Стан здоров’я дітей молодшого шкільного віку Висновки до 1-го розділу Розділ ІІ. Завдання, методи та організація дослідження 2.1 Завдання та методи дослідження 2.2 Організація дослідження Розділ ІІІ. взаємозалежність параметрів рухової активності і показників фізичного стану молодших школярів 3.1 Фізичний розвиток дітей молодшого шкільного віку 3.2 Особливості фізичної підготовленості молодших школярів 3.3 Вплив рухової діяльності на розвиток фізичних якостей молодших школярів Висновки до 3-го розділу Розділ IV. Методика розвитку та вдосконалення фізичних якостей 4.1 Методика розвитку і вдосконалення сили Висновки Список використаної літератури Анотація Вступ Актуальність дослідження. Після проголошення незалежності України введено в дію різноманітні нормативні документи, які спрямовані на розвиток фізичної культури і спорту [9, 11, 19, 31]. Спеціалісти констатують, що при вступі до школи різноманітні відхилення у стані здоров’я має кожна третя - четверта дитина, а до кінця навчання у 9-му класі - вже кожен другий учень [34, 35]. Медичне обстеження дітей і підлітків засвідчило, що 36% із них мають низький рівень фізичного здоров’я, 56,5% - нижчий середнього і середній рівні, і лише 7,5% - вищий середнього і високий рівні [43, 45]. Зокрема відзначається, що тривале обмеження необхідної рухової активності призводить до атрофії м’язів, порушення постави і функцій внутрішніх органів, зниження психічної і фізичної працездатності, виникнення хронічних захворювань серцево-судинної системи та обміну речовин. За даними А.Ф. Борисенко (1989), Н.В. Москаленка (1992), О.Д. Дубогай (1991), зі вступом дітей до школи їх рухова активність знижується в середньому на 50% порівняно з дошкільнятами. Фізична підготовленість дітей 6 - 10 років здійснюється у процесі нерегламентованої рухової активності і загальноприйнятих форм занять фізичною культурою в школі. Практично ці форми не забезпечують необхідного тренувального ефекту, особливо у розвитку сили і витривалості [12, 34, 60]. Досить добре розроблені методики розвитку рухових якостей пристосовані, головним чином, до інтересів спорту вищих досягнень і передбачають їх застосування на спеціально організованих (тренувальних) уроках [10, 21, 29, 35]. Предмет дослідження - обсяг рухової активності та особливості фізичної підготовленості учнів молодших класів. Сила м’язів стає більшою і, крім того, в молодшому шкільному віці сила м’язів у дівчат менша, ніж у хлопчиків. Життєва ємність легень (ЖЕЛ) у хлопчиків 6 років складає в середньому 1440 мл, а у дівчаток - 1360 мл. Т.Ю. Круцевич [34] відмічає, що в основі структури здоров’я знаходиться стабільність гомеостазу і саморегуляції організму.