Польза занятий йогой для детского развития: позиция нейропсихологии. Владение телом в основе самоконтроля. Воздействие на подкорковые энергетические центры мозга. Повышение энергетического тонуса. Йога - средство от стресса. Детский интеллект и речь.
Чем-то ведь отличаются занятия в йога-классе от посещений спортивной секции или танцевальной студии. Это довольно сложное событие, которое включает в себя организацию собственных желаний (мотивов, потребностей, интересов), способность планировать любой маленький кусочек своей жизни, волю и опыт преодоления трудностей. На уровне детского мозга все эти качества связаны с развитием лобных отделов: сначала моторная регуляция (управление движениями своего тела), затем элементарные программы (объединение движений в некоторую последовательность), на последнем этапе программирование и контроль своей деятельности (тесно связаны с развитием речи). Ну теперь, собственно, понятно, почему владение своим телом лежит в основе самоконтроля, и в этом смысле йога полезна как и любые другие формы двигательной активности ребенка: обычные уличные игры, езда на велосипеде и лазание по деревьям. И кроме того, йога благодаря воздействию на подкорковые энергетические центры мозга, обеспечивает их оптимальный тонус и подпитку тех самых лобных отделов, в которые энергия поступает в последнюю очередь.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
