Висвітлення даних тривалості окремих занять і мікроциклів, раціонального планування обсягів тренувальних навантажень, співвідношення засобів тренувальної роботи, впродовж підготовчого етапу другого циклу річної підготовки кваліфікованих футболістів.
При низкой оригинальности работы "Побудова тренувального процесу кваліфікованих футболістів у підготовчому етапі другого циклу річної підготовки", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
ПОБУДОВА ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ КВАЛІФІКОВАНИХ ФУТБОЛІСТІВ У ПІДГОТОВЧОМУ ЕТАПІ ДРУГОГО ЦИКЛУ РІЧНОЇ ПІДГОТОВКИОтже структура і зміст підготовчого етапу другого циклу річної підготовки кваліфікованих футболістів на етапі формувального експерименту була обумовлена оптимальним становленням їх спортивної форми через поступове збільшення обсягу та інтенсивності тренувальних впливів з акцентом на інтегральну підготовку у заключному мікроциклі підготовчого етапу.
Вывод
Отже структура і зміст підготовчого етапу другого циклу річної підготовки кваліфікованих футболістів на етапі формувального експерименту була обумовлена оптимальним становленням їх спортивної форми через поступове збільшення обсягу та інтенсивності тренувальних впливів з акцентом на інтегральну підготовку у заключному мікроциклі підготовчого етапу.
Такий підхід до побудови тренувального процесу дозволив оптимізувати цілеспрямовані управлінські впливи у поєднанні з удосконаленням техніко - тактичної майстерності гравців.
Таким чином, оптимальне планування засобів тренувальної роботи, тренувальних навантажень різної спрямованості, засобів ЗФП, СФП,ТТП та ІП через розроблену структуру мікроциклів дозволяє оптимізувати процес підготовки кваліфікованих футболістів.
Список литературы
1. Бондарчук А.П. Периодизация спортивной тренировки / П. Бондарчук. К., 1999. 332 с.
2. Годик М.А. Физическая подготовка футболистов / М.А. Годик. М.: Терра - спорт, Олимпия Пресс, 2006. 272 с.
3. Костюкевич В. М. Футбол: навч. посіб. для факультетів фіз. виховання пед. ін-тів і унтів / В. М. Костюкевич. Вінниця: Віноблдрукарня, 1997. 260 с.
4. Костюкевич В. М. Управление тренировочным процессом футболистов в годичном цикле подготовки: монография / М. Костюкевич. Винница: Планер, 2006. 683 с.
5. Костюкевич В. М. Теоретико-методичні аспекти програмування тренувального процесу спортсменів. / В. М. Костюкевич. Актуальні проблеми фізичного виховання та методики спортивного тренування: збірник наукових праць. Вінниця: ТОВ «Ландо ЛТД», 2016. С. 138-142.
6. Платонов В. Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение /В. Н. Платонов. К.: Олимп. лит., 2013. 624 с.
7. Тюленьков С.Ю. Теоретико-методические аспекты подготовки футболистов: учеб. Пособие / Тюленьков С.Ю., Губа В.П., Прохоров А.В. Смоленск., 1997. 116 с.
8. Чирва Б. Г. Футбол. Концепция технической и тактической подготовки футболистов / Б. Г. Чирва. М.: ТВТ Дивизион, 2008. 334 с.
Размещено на .ru
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
