Загальна характеристика способу плавання "кроль на спині". Історія розвитку кроля на спині як спортивного способу плавання. Техніка плавання: положення тулуба, рухи ногами і руками, підготовчий і робочий рухи, їх узгодження. Методика навчання плаванню.
Харківська академія фізичної культури і спорту Кафедра водних видів спорту Реферат на тему: Плавання способом кроль на спині Виконав студент 23 групи Рудько Микола 2013 Зміст 1. Техніка плавання способом кроль на спині 4. Загальна характеристика Кроль на спині характеризується перемінними безперервними рухами руками та ногами у певній послідовності з положення ковзання на спині і довільним диханням. У прикладному плаванні цей спосіб використовується для транспортування потерпілого та різних вантажів водою. Кожний цикл рухів у цьому способі плавання складається з двох перемінних рухів руками, шести перемінних рухів ногами, одного вдиху та видиху. Мязи тулуба стали активно залучатися до робочих рухів при збалансованому положенні тіла.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
