Планирование спортивной тренировки на различных этапах подготовки, комплексный контроль и учет - Курсовая работа

ПЛАНИРОВАНИЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ НА РАЗЛИЧНЫХ ЭТАПАХ ПОДГОТОВКИ, КОМПЛЕКСНЫЙ КОНТРОЛЬ И УЧЕТВ настоящее время рост достижений в спорте и усиливающаяся конкуренция во всех видах легкой атлетики вызывает необходимость дальнейшего поиска и научного обоснования эффективных технологий построения тренировочного процесса на различных этапах подготовки. Тренировочный процесс квалифицированных спортсменов все в большей степени начинает приобретать характер научно-практического поиска, требуя обоснованного подхода к организации и планированию спортивной подготовки, управлению тренировочным процессом, к использованию информационных технологий для получения и анализа информации о деятельности спортсменов [1, 3, 4, 9]. В спортивной науке развитие информационных технологий нашло свое отражение в разработке разнообразных психодиагностических методик, автоматизированных методов функциональной диагностики, программ для имитационного моделирования процессов кратковременной и долговременной адаптации организма, экспертных систем. Это позволяет не только обеспечить диагностику индивидуально-типологических особенностей, оценку функциональной подготовленности спортсменов, но и решить задачи имитационного моделирования, прогнозирования, проектирования отдельных компонентов системы спортивной подготовки, а также оценить эффективность тренировочного процесса. Впоследствии были опубликованы статьи, посвященные использованию экспертных технологий в планировании подготовленности спортсменов: - работы М.П.Слово «тренировка» в общем словоупотреблении применяется в различных значениях. Физиологи труда под тренировкой понимают все физические нагрузки, которые вызывают функциональное или морфологическое приспособление и изменение организма и тем самым повышение его работоспособности. В этом смысле может и физический труд, например, приобрести характер тренировки и вызывать тренировочные адаптации. планирование спортивный тренировка В более широком плане термин «тренировка» применяют в настоящее время как определение всякой организованной подготовки, целеустремленно направленной на быстрое повышение физической, психической, умственной или моторно-технической работоспособности человека. Так, Матвеев под спортивной тренировкой в узком смысле понимает физическую, технико-тактическую и морально-волевую подготовку спортсмена, осуществляемую посредством физических упражнений.Планирование - одно из важнейших условий, обеспечивающих непрерывный рост достижений в процессе многолетней подготовки спортсменов высокого класса. Задача каждого тренера и инструктора при составлении плана заключается, по существу, в том, чтобы сознательно реализовать закономерности развития спортивных достижений и формирования личности спортсмена. Основные типы и виды тренировочных планов Наиболее целесообразна разработка тренировочных планов на основе рассчитанных на многие годы основных тренировочно-методических концепций, которые трактуют базовую тренировку и тренировку к высоким достижениям как единое целое. Но концепция лишь тогда воплощается в плане, когда тренер ясно осознает, к каким промежуточным конкретным целям он должен стремиться на том или ином этапе, почему он акцентирует те или иные стороны тренировки, намечает определенные тренировочные задания, привлекает те или иные методы и средства и т. д. В зависимости от того, планируется ли тренировка отдельного спортсмена или команды (группы), мы выделяем следующие основные типы планов: - индивидуальные тренировочные планы, - групповые тренировочные планы.В настоящее время детско-юношеский спорт в котором участвуют старшие юноши и юниоры рассматривается как один из экстремальных видов деятельности человека и характеризуется следующими особенностями: Во первых высокой напряженностью соревновательной борьбы, возросшей плотностью скоростных результатов, это обуславливает повышению требований к качеству, стабильности и надежности технического и тактического мастерства, морально волевой подготовленности и психической устойчивости в условиях соревновательной деятельности. Во вторых, повышением требований к уровню специальной физической подготовленности спортсменов, что определяет необходимость поиска эффективных путей совершенствования тренировочного процесса.Под комплексным контролем понимают совокупность организованных мероприятий для получения информации о состоянии спортсмена, осуществляемых специалистами различного профиля (педагогами, психологами, биологами и.т.д.) Кроме того выделяют понятия педагогическая диагностика, под которой понимают комплексный процесс определения состояния спортсмена, выявления причинно-сходственных связей и отношений в системе. Эта цель реализуется путем решения многообразных задач, связанных с оценкой состояний спортсменов, уровня их подготовленности, выполнения планов подготовки, эффективной соревновательной деятельности и др. В спортивной практике принято выделять три типа состояний спортсмена: 1.

Содержание

Введение

1. Общая характеристика планирования спортивной тренировки

1.1 Понятие спортивная тренировка

1.2 Планирование спортивной тренировки

2. Общая характеристика комплексного контроля и учет планирование спортивной тренировки

2.1 Комплексный контроль и учет планирование спортивной тренировки

2.2 Понятие о комплексном контроле

Заключение

Список литературы

В настоящее время рост достижений в спорте и усиливающаяся конкуренция во всех видах легкой атлетики вызывает необходимость дальнейшего поиска и научного обоснования эффективных технологий построения тренировочного процесса на различных этапах подготовки.

Тренировочный процесс квалифицированных спортсменов все в большей степени начинает приобретать характер научно-практического поиска, требуя обоснованного подхода к организации и планированию спортивной подготовки, управлению тренировочным процессом, к использованию информационных технологий для получения и анализа информации о деятельности спортсменов [1, 3, 4, 9].

В спортивной науке развитие информационных технологий нашло свое отражение в разработке разнообразных психодиагностических методик, автоматизированных методов функциональной диагностики, программ для имитационного моделирования процессов кратковременной и долговременной адаптации организма, экспертных систем. Это позволяет не только обеспечить диагностику индивидуально-типологических особенностей, оценку функциональной подготовленности спортсменов, но и решить задачи имитационного моделирования, прогнозирования, проектирования отдельных компонентов системы спортивной подготовки, а также оценить эффективность тренировочного процесса.

Одним из направлений использования информационных технологий в подготовке спортсменов высокой квалификации является оценка их функционального состояния. Наибольшее количество публикаций этого направления посвящено контролю за работой сердечно-сосудистой системы, где была предпринята попытка с помощью ЭВМ оценить уровень спортивного мастерства метателей молота. Проверка показала, что точность такой «машинной диагностики» составила 95%. Впоследствии были опубликованы статьи, посвященные использованию экспертных технологий в планировании подготовленности спортсменов: - работы М.П. Шестакова и В.М. Зубкова об экспертной системе «Аксон», предназначенной для планирования подготовки прыгунов в длину, высоту, тройным и с шестом;

- статьи Л.А. Хасина и др., в которых описаны разработанные авторами экспертные системы для планирования подготовки бегунов на средние дистанции и тяжелоатлетов.

Вместе с тем, обозначенный выше подход требуют четкого научного обоснования и экспериментальной апробации, что объясняется сложностью и противоречивостью специфических задач спорта (субъект исследования - живой организм) и не всегда позволяет формализовать процесс обработки информации.

Таким образом, следует отметить, что, ориентируясь на современные теоретико-методические и научные положения по организации системы комплексного контроля и управления подготовкой спортсменов, существует явное противоречие между степенью разработанности научно-методических положений теории и методики спортивной тренировки и уровнем информационного обеспечения системы комплексного контроля и управления в спорте.

Цель работы - разработать рекомендации по построению и управлению планирование спортивной тренировки на различных этапах подготовки, комплексный контроль и учет.