Методика спортивной тренировки. Принцип круглогодичного тренировочного процесса. Специфика вида легкой атлетики, уровень подготовленности спортсмена, особенности развития его спортивной формы. Восстановление сил спортсмена после соревновательного сезона.
Реферат по дисциплине: Лёгкая атлетика с методикой преподавания тема: Периодизация спортивной тренировки легкоатлета 2009 Периодизация спортивной тренировки легкоатлета Принцип круглогодичного тренировочного процесса является одним из определяющих условий для достижения эффективности занятий и высоких спортивных результатов. Круглогодичность подготовки означает, что при различных вариантах планирования спортсмен ведет регулярную тренировку в течение 12 месяцев, выделяя из них несколько дней или недель для восстановления и отдыха.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
