Педагогические методики восстановления работоспособности спортсменов игровых видов спорта после травм кисти и запястья - Автореферат

Гершбург, 2003 и др.) практический опыт показывает, что процесс реабилитации спортсменов после травматических повреждений заключается в решении двух основных задач, первая из которых - восстановление морфофункциональных показателей поврежденного участка опорно-двигательного аппарата, а вторая - восстановление на этой основе общей, а затем и специальной подготовленности травмированных спортсменов. Рабочая гипотеза данного научного исследования основана на предположении, что разработанная и научно обоснованная нами система реабилитации, ее этапность, позволит эффективнее осуществлять последовательное восстановление двигательных качеств, навыков, сниженных вследствие травмы кисти и запястья, повысит эффективность процесса восстановления работоспособности и ускорит сроки возвращения травмированного спортсмена к спортивно-тренировочной деятельности. Разработать систему восстановления физической подготовленности у спортсменов игровых видов спорта с травмами кисти и запястья. Для решения задач нами были использованы следующие методы исследования: общетеоретические методы исследования (изучение научно-литературных источников); анкетирование (опрос и беседа с травмированными спортсменами); антропометрические исследования (определение отечности поврежденной конечности, гониометрия, динамометрия); специальные физиологические методы исследований, направленные на оценку состояния нервно-мышечного аппарата травмированной кисти (время регистрации простой зрительно-моторной реакции, частота воспроизведения движений за 1 минуту, определение выносливости мышц-сгибателей пальцев); педагогические методы исследования (тестирование специальной физической подготовленности спортсменов игровых видов спорта, педагогические наблюдения); методы математической статистики. Научная новизна настоящего исследования заключается в том, что: разработана поэтапная система восстановления работоспособности спортсменов к травм кисти и запястья; разработаны и научно обоснованы программы восстановления функциональных качеств травмированных кисти и запястья; получены новые научные данные, характеризующие процесс восстановления работоспособности травмированных спортсменов; показана эффективность разработанных и внедренных педагогических методик восстановления работоспособности спортсменов, занимающихся игровыми видами спорта, после травм кисти и запястья.Вначале разработана методика реабилитации спортсменов различных видов спорта с травмами кисти и запястья на этапе медицинской реабилитации, а затем - методика восстановления основных физических качеств и двигательных действий на этапе спортивной реабилитации, апробированная конкретно у травмированных спортсменов - представителей игровых видов спорта. В занятиях используют корригирующие упражнения, статические упражнения, упражнения с предметами и упражнения на расслабление мышц. Опыт нашей работы показал, что физические упражнения в воде дают возможность производить движения пальцами в большем объеме, но с меньшим усилием, снижая болевые ощущения, что способствовало восстановлению координации движений и нормализации сниженного мышечного тонуса. В третьем периоде в целях восстановления координации движений и мышечного чувства использовались упражнения с предметами плоской, прямоугольной, цилиндрической и шаровидной формы, различного веса, размера и плотности, упражнения с мячами и на снарядах для развития функции хвата кисти, например, у спортсменов игровых видов спорта.