Оценка деятельности сердечно-сосудистой системы при подведении к старту легкоатлетов, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции, основываясь на показаниях вариабельности ритма сердца - Контрольная работа

Поэтому мы решили применить на практике кардиоприбор для определения вариабельности ритма сердца. Анализируя вариабельность ритма сердца американские ученые готовили к олимпийским играм Марию Мутолу. Следовательно, вариабельность сердечного ритма (ВСР) отражает работу сердечно-сосудистой системы и работу механизмов регуляции целостного организма. Это обследование начинают активно использовать в функциональной диагностике, так как показатель вариабельности сердечного ритма позволяет дать общую оценку о состоянии пациента, так как отражают жизненно важные показатели управления физиологическими функциями организма, к ним относят функциональные резервы механизмов его управления и вегетативный баланс. Цель: Путем функциональной диагностики вариабельности ритма сердца определить правильность «подводки» спортсмена к соревнованиям.

Актуальность

Одним из самых важных факторов удачного выступления в соревнованиях является наилучшая форма легкоатлета непосредственно в дни старта. Для бегуна, специализирующегося в беге на средние и длинные дистанции, ключевое значение имеет оптимальная работа сердца. С это целью в тренировочной практике применяются методы «подводки» к старту. Однако, существует серьезная проблема в обосновании правильности использования и эффективности данных методов. При этом важно учесть индивидуальные особенности легкоатлетов.

К сожалению, на практике чаще всего тренер опирается на ощущения самого спортсмена, которые могут быть недостаточно объективными. Поэтому мы решили применить на практике кардиоприбор для определения вариабельности ритма сердца.

Данный способ уже применялся в мировой практике. Анализируя вариабельность ритма сердца американские ученые готовили к олимпийским играм Марию Мутолу.

1. Историческая справка

Мария ди Лурдеш Мутола (порт. Maria de Lurdes Mutola, род. 27 октября 1972 года в Лоуренсу Маркеш, Мозамбик) - прославленная мозамбикская бегунья на 800 метров, олимпийская чемпионка 2000 года и 10-кратная чемпионка мира. Единственная обладательница олимпийских медалей в истории Мозамбика.

«Что же такое вариабельность сердечного ритма»

Во-первых, необходимо разобраться с термином «вариабельность» - это такое свойство биологических процессов, которое связано с необходимостью приспособления организма к изменяющимся условиям окружающей среды. Другими словами вариабельность - это изменчивость различных параметров, в том числе и ритма сердца, в ответ на воздействие каких-либо факторов. Следовательно, вариабельность сердечного ритма (ВСР) отражает работу сердечно-сосудистой системы и работу механизмов регуляции целостного организма.

Вариабельность сердечного ритма представляет собой наиболее удобный показатель, благодаря которому можно оценить эффективность взаимодействия сердечно-сосудистой и других систем организма. Данный анализ становится популярным благодаря своей простоте, так как является не инвазивным (введение веществ внутрь организма). Это обследование начинают активно использовать в функциональной диагностике, так как показатель вариабельности сердечного ритма позволяет дать общую оценку о состоянии пациента, так как отражают жизненно важные показатели управления физиологическими функциями организма, к ним относят функциональные резервы механизмов его управления и вегетативный баланс.

Сердечно-сосудистая система - яркий пример уникальной системы управления, построенной по иерархическому принципу, где каждый нижний уровень в нормальных условиях функционирует автономно. При изменениях внешней среды и/или при развитии патологического процесса с целью сохранения гомеостаза активируются высшие уровни управления. Процесс адаптации требует расходования информационных, энергетических и метаболических ресурсов организма. Управление ресурсами зависит от предъявленных к организму требований внешней среды и осуществляется через нервные, эндокринные, гуморальные механизмы, которые условно можно разделить на автономные и центральные. Вмешательство центральных механизмов управления в работу автономных происходит только в том случае, когда последние перестают оптимально выполнять свои задачи.

Исследование ВСР основано на измерении (временных) интервалов между R-зубцами (RR-интервалов, кардиоинтервалов) электрокардиограммы (ЭКГ) и построении на их основе ритмограммы с последующим ее анализом различными математическими методами

Цель: Путем функциональной диагностики вариабельности ритма сердца определить правильность «подводки» спортсмена к соревнованиям. Идет анализ деятельности только ССС

Задачи: 1. Провести исследования функциональной диагностики ВСР на приборе «КАРДИОБОС»

2. Обработка полученных результатов.

3. Обоснование эффективности метода «подводки» к старту.

2. Как проводится обследование

Участник занимает удобную позу сидя. К рукам прикрепляются электроды, начинается запись ВСР продолжительностью 5 минут. Во время записи участник сидит спокойно, не делает никаких движений, не разговаривает. В помещение, где проводится исследование, должно быть тихо.

Стоит обратить внимание, что для анализа тренировочного процесса при исследовании ВСР мы руководствовались не разовым обследованием, а созданием определенной базы данных на каждого спортсмена, т. е. при многократных диагностиках получали «определенный алгоритм» каким должен быть именно этот спортсмен. Важно, чтобы при выходе на старт, он находился в пределах своего «алгоритма», а еще более предпочтительно имел улучшенные данные.

При обследовании мы обращали внимание на следующие показатели: SDNN и RMSSD, АМО, ИН, ТР (и анализ спектра).

SDNN(мс)- стандартное отклонение всех NN интервалов, отражает все периодические составляющие вариабельности за время записи, т.е. является суммарным показателем ВСР (вариабельность сердечного ритма). Норма 80-130 (если за пределами нормы, то предпочтителен выход в более высокую сторону) вариабельность сердечный ритм легкоатлет

RMSSD(мс)- показатель активности парасимпатического звена вегетативной регуляции. Чем выше значение, тем активнее звено парасимпатической регуляции

Амплитуда моды(%)- доля интервалов, которые соответствуют значению моды. Этот параметр отражает стабилизирующий эффект централизации управления сердечным ритмом. Чем ниже, тем лучше. Это говорит о том, что сердце может работать более вариативно, используя весь спектр волн.

Индекс напряжения (у.е.) регуляторных систем- характеризует активность механизмов симпатической регуляции, состояние центрального контура регуляции. Показатель чрезвычайно чувствителен к усилению тонуса симпатической НС Чем ниже, тем лучше. Даже небольшая эмоциональная нагрузка увеличивает И.Н. в 1,5-2 раза. Пределы нормы 80-130, но у спортсменов он гораздо ниже может быть.

Мощность спектра(мс2)- суммарное воздействие всех волн ( высокочастотные волны, низкочастотные волны 1-го и 2-го порядка)

Рис.1. Частота сердечных сокращений, уд/мин

Рис.2. Стандартное отклонение всех NN интервалов, мс

Рис.3. Показатель активности парасимпатического звена вегетативной регуляции, мс

Рис.4. Амплитуда моды(%)

Рис.5. Индекс напряжения(у.е.)

Рис.6. Мощность спектра, мс2

Участник 1 Участник 2 Участник 3 Участник 4 Участник 5

Данные Ср.зн П/стартом Ср.зн П/стартом Ср.зн П/стартом Ср.зн П/стартом Ср.зн П/стартом

ЧСС,уд/м 52 64 69 89 72 60 80 78 68 67

SDNN,мс 73,5 72 42,7 64,7 53,8 91,5 49,1 59,5 91,8 78,6

RMSSD,мс 98,9 52,7 33,3 30,7 42,8 105 34,7 52,5 91,9 83,1

Амо,% 30,7 27,5 43,2 31,5 36,2 23,7 40,6 32 18,5 24,7

ИН,у.е. 40,9 49,8 133 80,5 88,5 30,3 105,5 77,1 30,1 39,6

ТР,% 5712 4464 1746 4036 3172 5740 2370 2803 7422 6183

ЧСС SDNN RMSSD АМО ИН ТР

50 86

77 86 33 5552

23 4610

54

27

69

43

64 64 57 33 47 2883

Рис.1. Участник 1. Прим. повторил лучший результат.

Размещено на .ru