Характеристика движений и энергозатраты циклических видов спорта. Физиологическая сущность ритмического двигательного цепного рефлекса. Комплексные двигательные формы быстроты, методы их развития. Влияние наследственности на физические качества человека.
Данная тема выбрана не случайно, поскольку значимость способности которой характеризуется как быстрота и координация движений является принципиально важным в циклических видах спорта, а именно без развития быстроты и без совершенствования координации движений, на мой взгляд, невозможно не только достичь каких - либо результатов в спорте, но и вообще исключено для занимающихся оставаться в этой сфере спортивной деятельности или творчества. К циклическим видам спорта (движениям) относятся бег, ходьба, плавание, гребля, велоспорт, лыжные гонки, конькобежный спорт и многие другие. Все они имеют ряд общих черт как в отношении движений, так и в отношении энергозатрат. Значительная часть циклических движений представляют собой естественные локомоции (движения) или базируются на них. Одним из важнейших физических качеств циклических видов спорта является быстрота - способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
