Особенности скандинавской ходьбы: тренировка мышц спины и плечевого пояса, чувства равновесия, кординации движений; повышение дыхательного объема легких более чем на 30%. Отличия палок для скандинавской ходьбы от лыжных палок. Правильная техника движения.
При низкой оригинальности работы "Основы лечебной физкультуры в фитнесе - скандинавская ходьба", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
