Аналіз специфічних особливостей загальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів на етапі попередньої базової підготовки. Розробка системи тренувальних засобів з вибірковим розвитком спеціальних рухових здібностей спортсменів юнацького віку.
При низкой оригинальности работы "Оптимізація спеціальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів на етапі попередньої базової підготовки", Вы можете повысить уникальность этой работы до 80-100%
До таких відносять: здібність до статичної та динамічної рівноваги, здібність до точності у діях з обертами, здібність до частоти рухів, здібність до динамічних і просторово-часових параметрів рухів, здібність до перебудови рухової діяльності і погодження рухових дій, здібність до складних стрибкових дій. Однак дотепер відсутні дослідження, що розкривають зміст та структуру спеціальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів, взаємозвязок та взаємодію усіх її компонентів на етапі попередньої базової підготовки. Зясувати сучасний стан і перспективи розвитку проблеми загальної та спеціальної фізичної підготовки юних тхеквондистів на етапі попередньої базової підготовки за даними наукової літератури. Визначити особливості загальної та спеціальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів 10 років на етапі попередньої базової підготовки. Розробити програму вибіркового розвитку спеціальних рухових здібностей та визначити її вплив на рівень спеціальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів на етапі попередньої базової підготовки.Аналіз науково-методичної літератури дозволив встановити, що спеціальна фізична підготовленість є основою для якісної технічної підготовки та досягнення високих результатів у тхеквондо. Недослідженими залишаються питання структури та взаємозвязку компонентів загальної та спеціальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів на етапі попередньої базової підготовки, особливостей і реалізації спеціальних рухових здібностей в основних елементах техніки тхеквондо (ВТФ). Із 176 розрахованих коефіцієнтів кореляції у юних тхеквондистів між компонентами загальної та спеціальної фізичної підготовленості виявлено 47,7% випадків середнього статистичного взаємозвязку. Найбільша кількість достовірних взаємозвязків спеціальної фізичної підготовленості належить показникам: здібності до точності у рухах з обертами, здібності до перебудови рухової діяльності і погодження рухових дій, до складних стрибкових дій і до динамічної рівноваги. Виявлені взаємозвязки між показниками фізичної підготовленості дозволяють оптимізувати процес розвитку спеціальних рухових здібностей юних тхеквондистів з підвищення рівня їхньої спеціальної фізичної підготовленості.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
