Розробка інноваційної методики корекційної та комплексної фізкультурно-оздоровчої роботи з учнями в умовах систематичних занять комбінованою аеробікою. Аналіз вікової динаміки здоров’я та особливостей фізичної підготовленості учнів загальноосвітніх шкіл.
Аналіз чинників, що обумовлюють виникнення в учнів різних патологічних станів, свідчить про неефективне фізичне виховання в школі та за місцем проживання, низький рівень знань учнів у галузі фізичної культури й оздоровчих технологій, наявність негативної мотивації до систематичних занять фізичною культурою, відсутність піклування про свій здоровий спосіб життя, що є одним із потужних чинників низької фізичної підготовленості та порушення здоровя людини. Тема дослідження є складовою частиною комплексної програми науково-дослідницької роботи кафедри методики викладання спортивно-педагогічних дисциплін Словянського державного педагогічного університету, що виконується за проблемою „Оптимізація фізичного виховання та оздоровлення учнів загальноосвітніх шкіл” у структурі державної програми „Вчитель” (протокол № 5 від 26.12.1998 р.), „Фізичне виховання - здоровя нації” (пункт 36 цільової комплексної програми), та Зведеним планом науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури і спорту на 2001-2005 рр. Державного комітету молодіждної політики, спорту і туризму України за напрямком 2.1. Наукова новизна роботи: - визначено комплекс чинників, що впливають на динаміку формування в учнів позитивної мотивації до систематичних занять фізичною культурою, спортом, до здорового способу життя, вивчено вікову динаміку здоровя учнів в залежності від рівня їх фізичної підготовленості; Практичне значення роботи полягає в тому, що досліджено і впроваджено в роботу загальноосвітніх шкіл Донецької області та в систему вищої професійної підготовки майбутніх вчителів фізичної культури Словянського державного педагогічного університету (акт впровадження від 26.06.06 р.) інноваційну систему фізичного виховання учнів з використанням аеробних технологій, яка забезпечує вирішення таких важливих завдань, як розвиток рухових здібностей, фізичної працездатності, сприяє корекції здоровя, формуванню в учнів позитивної мотивації до систематичних занять фізичною культурою, спортом, до здорового способу життя, про що є відповідні акти впровадження: Рибінської ЗОШ I-III ступенів Волновахського району Донецької області (від 22.05.2005 р.), Билбасівської НШ I-II ступенів (від 22.05.06 р.), ЗОШ №№ 12 (від 24.05.06 р.), 13 (від 20.05.2006 р.) м. У третьому розділі - „Характеристика основних факторів оптимізації системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл” - була зясована структура психо-мотиваційних компонентів у ставленні учнів до фізичної культури, фактори оптимізації працездатності учнів 11-12 років під впливом рухових дій із програм степ-аеробіки і фітбол-аеробіки, були розроблені й експериментально обгрунтовані комплекси занять з комбінованої аеробіки для учнів з різними рівнями фізичної підготовленості.Аналіз літературних джерел, практика викладання системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл України виявили наявність суттєвого протиріччя між суспільним запитом щодо удосконалення системи фізичного виховання учнів методами сучасних фізкультурно-оздоровчих систем та відсутністю науково-обґрунтованих педагогічних механізмів їх поєднання з уроками фізичного виховання. Найперспективнішим напрямком оптимізації є збагачення уроків фізичного виховання комплексами вправ аеробної структури (у вікові періоди природного розвитку аеробної витривалості з 8-9 до 10 років, з 11 до 12 і з 14 до 15 років), під впливом яких значно підвищуються показники усіх функціональних систем організму. Більшість учнів бажають використовувати в процесі фізичного виховання сучасні фізкультурно-оздоровчі технології, такі як степ-аеробіка, фітбол-аеробіка, шейпінг (11-12 років - 89,8%; 13-14 років - 85,6%; 15-17 років - 89,3%); 85,7% респондентів (11-12 років) свідчать, що з фінансових причин ці технології їм не доступні. Так, в учнів 11-12 років: 0 % мають високий, 0,31 % вище середнього, 11,41 % середній, 43,08 % нижче середнього й 45,2 % низький рівень здоровя. Аналіз динаміки показників фізичної працездатності учнів 11-12 років в умовах виконання фізичних навантажень з системи аеробних технологій був основою індивідуалізованого дозування фізичних навантажень за такими основними показниками, як: інтенсивність, обсяг, темп музичного супроводження, тривалість одноразового впливу фізичного навантаження, кількість серій фізичного навантаження, інтервали відновлення, форма відновлення, морфо-функціональна спрямованість фізичних вправ.
Вывод
1. Аналіз літературних джерел, практика викладання системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл України виявили наявність суттєвого протиріччя між суспільним запитом щодо удосконалення системи фізичного виховання учнів методами сучасних фізкультурно-оздоровчих систем та відсутністю науково-обґрунтованих педагогічних механізмів їх поєднання з уроками фізичного виховання. Найперспективнішим напрямком оптимізації є збагачення уроків фізичного виховання комплексами вправ аеробної структури (у вікові періоди природного розвитку аеробної витривалості з 8-9 до 10 років, з 11 до 12 і з 14 до 15 років), під впливом яких значно підвищуються показники усіх функціональних систем організму.
2. Дослідження свідчать про те, що всі форми свідомого відношення учнів до фізичної культури є формуючо-впливовими: більшість респондентів стверджують (11-12 р. - 79,3%, 13-14 р. - 84,1%, 15-17 р. - 87,6%), що сучасна система фізичного виховання учнів неефективна. Це обумовлює низькі показники мотивації до систематичних занять фізичною культурою. Більшість учнів бажають використовувати в процесі фізичного виховання сучасні фізкультурно-оздоровчі технології, такі як степ-аеробіка, фітбол-аеробіка, шейпінг (11-12 років - 89,8%; 13-14 років - 85,6%; 15-17 років - 89,3%); 85,7% респондентів (11-12 років) свідчать, що з фінансових причин ці технології їм не доступні.
Дослідженням окреслено наступну негативну динаміку вікового розподілу показників здоровя учнів ЗОШ. Так, в учнів 11-12 років: 0 % мають високий, 0,31 % вище середнього, 11,41 % середній, 43,08 % нижче середнього й 45,2 % низький рівень здоровя. В групі 13-14-ти річних учнів: 0% мають високий, 1,25 % вище середнього, 35,32 % середній, 36,45 % нижче середнього та 26,98 % низький рівень здоровя. Учні 15-17 років: 0% високий, 0,57 % вище середнього, 14,66 % середній, 32,71 % нижче середнього й 52,06 % низький рівень здоровя. 79,68 % дітей відносяться до низького й нижче середнього рівнів здоровя. Виявлена негативна динаміка співвідношення кількості здорових учнів та школярів із різними відхиленнями в стані здоровя (половина досліджуваного контингенту учнів) складала негативний результат (-17,4 %).
Означена негативна динаміка співвідноситься з оцінками комплексної фізичної підготовленості учнів. Так, учні 11-12 років за цим показником розподіляються наступним чином: 72,9% мають низький, 22,4% - середній, тільки 4,7% - високий рівень фізичної підготовленості. В 13-14-літньому віці: 9,7% - високий, 34,2% - середній, 56,1% - низький рівень фізичної підготовленості. В групі 15-17-літніх учнів: 11,1% мають високий, 39,2% - середній, 49,7% - низький рівень фізичної підготовленості.
Виявлені параметри фізичної підготовленості школярів свідчать про необхідність оперативного вирішення проблеми з оптимізації системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл.
3. Виявлені оптимальні параметри фізичних навантажень забезпечили структурування рухових програм для кожного етапу інноваційної системи фізичного виховання. Аналіз динаміки показників фізичної працездатності учнів 11-12 років в умовах виконання фізичних навантажень з системи аеробних технологій був основою індивідуалізованого дозування фізичних навантажень за такими основними показниками, як: інтенсивність, обсяг, темп музичного супроводження, тривалість одноразового впливу фізичного навантаження, кількість серій фізичного навантаження, інтервали відновлення, форма відновлення, морфо-функціональна спрямованість фізичних вправ.
4. Результати дослідження дозволили розробити і впровадити в практику інноваційну систему фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл з використанням аеробних технологій. Означена система, як концептуальна модель, була структурована у три етапи її реалізації: етап мотиваційно-підготовчого впливу комбінованої-аеробіки; етап мотиваційно-тренувального впливу комбінованої-аеробіки; етап мотиваційно-стабілізуючого впливу комбінованої-аеробіки.
5. В залежності від рівня фізичної підготовленості учнів, було розраховано оптимальні параметри побудови занять в умовах інноваційної системи фізичного виховання учнів: 1) низький рівень: моторно-педагогічна щільність 35-40%; ЧСС - 120-130 уд.хв-1; темп музичного супроводження 100-110 уд.хв-1; інтервали відновлення повні;
2) середній рівень: моторна і загальна педагогічна щільність заняття дорівнювала відповідно 45-60% і 90-100%, інтенсивність фізичних навантажень в межах 55-65%, обсяг 60-65%, 6-8 серій по 15-18 повторів; темп музичного супроводження 120-130 уд.хв-1; ЧСС в межах 130-140 уд.хв-1;
3) вище середнього: показники моторної та загальної педагогічної щільності заняття знаходиться в межах 70-75% та 98-100% (6-7 серій по 10-12 повторів); темп музичного супроводження 140-155 уд.хв-1; ЧСС - 150-170 уд.хв-1; інтервали відновлення скорочені.
Означені механізми дозволили у повному обсязі урахувати індивідуальні і типові особливості учнів 11-12 років.
6. Ефективність розробленої інноваційної системи була підтверджена показниками якості стану їх рухової сфери: у експериментальній групі результат у бігу на 50 м покращився на 18,3% (р<0,05); стрибок у довжину з місця - на 29,6% (р<0,05); результат у бігу на 600 м покращився на 44,3% (р<0,05); показник кистьової динамометрії - на 54,7% (р<0,05); результат у висі на зігнутих руках - на 46,9% (р<0,05); досягнення у підніманні тулуба із положення лежачи (30 с) - на 72,2% (р<0,05); результат човникового бігу (4?10 м) покращився на 10,2%. Її ефективність також була підтверджена динамікою показників рівню тривожності, функціональних проб та стану здоровя: показник тесту Руфє в ЕГ зменшився на 26,5% (р<0,05); результат проби Сєркіна збільшився на 27,5% (р<0,05); показник індексу Скибінськи збільшився на 53,4% (р<0,05); рівень ситуативної тривожності зменшився на 33,1% (р<0,05); рівень позитивної мотивації до занять фізичною культурою збільшився на 34,9% (р<0,05). В КГ достовірність різниці означених показників була незначною. У ЕГ динаміка середнього рівня здоровя складала 89,47 % (ВМУ=4,97, р<0,05), рівня вище середнього - 2,64 %; єдина позитивна динаміка у КГ (10,53%) спостерігалася на рівні нижче середнього; кількість пропущених занять із причин захворювання в ЕГ зменшилося на 19,7% (р<0,05), в КГ - на 1,6%.
7. Отримані результати дослідження вірогідні, що дозволяє використовувати їх при побудові та модифікації різних фінансово маловитратних фізкультурно-оздоровчих систем із низки шейпінг, данц-аеробіка, степ-аеробіка, фітбол-аеробіка, аква-аеробіка і т.д. Теоретичні і методичні положення роботи являються основою їх ефективної інтеграції в традиційну систему фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл. Результати роботи відкривають перспективний напрямок подальших наукових розробок, що дають можливість формувати та модифікувати нові системи, технології, програми ефективної корекції та розвитку здоровя, фізичної підготовленості, спортивного удосконалення, розвитку мотивації в учнів різного віку та статі, їх підготовки до творчої практики у різних соціально-обумовлених сферах діяльності.
Список литературы
1. Глоба Г.В., Рибаков І.Б. Мотиваційна діяльність до занять ритмічною гімнастикою // Зб. наук. праць Донецького медичного університету, 2001. - С. 166-168.
2. Глоба Г.В. Педагогічні технології оздоровлення учнів в загальноосвітніх навчальних закладах // Зб. наук праць “Луганський педагогічний університет”, 2004. - С. 221-225.
3. Глоба Г.В. Науково-методичні шляхи оптимізації рухової активності оздоровчого спрямування у дітей та підлітків // Зб. наук. праць V Міжнар. наук.-практ. конф. “Фізична культура, спорт та здоров”я нації”. ? Вінниця, 2004.? С. 48-52.
4. Глоба Г.В. Дидактичні, інформаційні основи методики навчання здоровя та формування здорового способу життя школярів // Слобожанський науково спортивний вісник. - Харків: ХДАФК, 2005. - № 8. ? С. 276-279.
5. Глоба Г.В. Соціально-психологічна структура чинників рухової активності та здоровя учнів загальноосвітніх шкіл в системі розробки інноваційних фізкультурно-оздоровчих технологій // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: наукова монографія за ред. проф. С.Єрмакова. - Харків: ХДАДМ (ХХІІІ), 2006. - № 2. ? С. 28-31.
6. Глоба Г.В. Оптимізація системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл на основі інноваційної технології аеробного спрямування // Зб. наук. праць “Молода спортивна наука України”. - Львів: НВФ “Укр. технології”, 2006. - Вип.10. - Т.1. - С. 169-174.
7. Глоба Г.В. Теоретичні і експериментальні основи побудови інноваційної системи фізичного виховання школярів з використанням аеробних технологій // Слобожанський науково-спортивний вісник. - Харків: ХДАФК, 2006. - №9. - С. 35-37.
8. Глоба Г.В. Оцінка ефективності інноваційної системи фізичного виховання учнів загальноосвітніх шкіл з використанням аеробних технологій // Спортивна наука України. Науковий вісник Львівського державного інституту фізичної культури. - Львів, 2006. - №8(9). - С.9-15.
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
