Індивідуалізація підготовки юних каратистів на початковому етапі з використанням інформаційних технологій - Автореферат

Досягти максимального результату у такому багатогранному виді спорту як карате тренерам допомагає застосування індивідуального підходу до спортсменів під час тренувань. Аналіз науково-методичної літератури свідчить, що на сьогодні є вже чимало досліджень, присвячених використанню компютерних технологій для вдосконалення системи підготовки фахівців галузі фізичної культури та спорту (В.С. Роль автора полягала у зборі й аналізі фактичного матеріалу про стан фізичної та психологічної підготовки юних каратистів, особливостей спеціальної технічної підготовки в карате, розробці методики індивідуального підходу в тренувальному процесі юних каратистів, розробці компютерної програми для обліку індивідуальних показників фізичного та психічного розвитку спортсменів і планування фізичних навантажень. Вперше: визначено індивідуальні особливості, які впливають на успішність тренувальної та змагальної діяльності спортсменів на етапі початкової підготовки в східних єдиноборствах (на прикладі Шотокан карате-до); створено спеціальну компютерну програму для обліку індивідуальних особливостей юних каратистів та планування навантажень у спортивній підготовці; визначено факторну структуру загальної та спеціальної фізичної підготовленості юних каратистів на початковому етапі; удосконалено методику планування учбово-тренувального процесу юних каратистів з використанням засобів інформаційних технологій. Практичне значення одержаних результатів полягає у вдосконаленні системи обліку кількісних характеристик загальної та спеціальної фізичної підготовленості юних каратистів 7-10 років; можливості використання спеціальної компютерної програми «Юний каратист» для планування спортивної підготовки каратистів на основі індивідуального підходу та відбору дітей, схильних до того типу рухової діяльності, який визначає можливість досягнення максимальних результатів в карате; розробці методичних рекомендацій щодо вдосконалення тренувального процесу юних каратистів на основі індивідуального підходу до спортсменів на етапі початкової підготовки; забезпеченні зростання рівня спортивної підготовленості юних каратистів на основі використання отриманих даних щодо звязку загальної і спеціальної фізичної підготовленості з рівнем оволодіння технічними прийомами карате.У першому розділі «Основи диференціації спортивної підготовки юних спортсменів з використанням інформаційних технологій» подано аналітичний матеріал, який характеризує сучасний стан теорії та методики спортивної підготовки спортсменів-каратистів на початковому етапі, розкрито особливості анатомофізіологічного, фізичного та психологічного розвитку організму дітей віком 7-10 років, досліджено ступінь впровадження сучасних компютерних технологій у тренувальний процес. На другому етапі (лютий - вересень 2005 р.) здійснювалося педагогічне спостереження за процесом підготовки юних каратистів, бесіди із тренерами зі східних єдиноборств, аналіз та узагальнення власного спортивного і тренерського досвіду, що дало можливість сформулювати основні рекомендації щодо методики підготовки юних каратистів з урахуванням їх індивідуальних особливостей. На основі проведених досліджень юних каратистів спортивного клубу «ААРЗОЛА-КАРАТЕ» сформовано контрольну (20 осіб) та експериментальну групи (20 осіб), які за своїми статистичними показниками фізичного розвитку та фізичної підготовленості не мали суттєвих розбіжностей (р>0,05). У третьому розділі «Інформаційне забезпечення індивідуалізації тренувального процесу юних каратистів» подається описання розробленої компютерної програми «Юний каратист», яка дозволяє тренерам з карате вести облік індивідуальних особливостей спортсменів та на основі статистичного аналізу досліджувати зміни, що відбуваються у фізичному розвитку та фізичній підготовленості юних каратистів. У четвертому розділі «Вдосконалення тренувального процесу юних каратистів 7-10 років на основі врахування індивідуальних морфологічних особливостей і стану різних сторін підготовленості» представлені результати проведеного експерименту, в ході якого спортсмени контрольної групи тренувалися за традиційною системою, а в експериментальній групі був впроваджений індивідуальний підхід, оснований на врахуванні рівня фізичного розвитку, загальної і спеціальної фізичної підготовленості.Теоретичний аналіз наукової та науково-методичної літератури дає підставу стверджувати, що, незважаючи на наявність певної кількості робіт, які свідчать про ефективність індивідуалізації тренувального процесу в східних єдиноборствах, не досліджуваною залишається проблема щодо індивідуального підходу до розвитку рухових якостей юних спортсменів на етапі початкової підготовки. До найбільш інформативних показників належать: а) антропометричні - довжина тіла, маса тіла, довжина тулуба, довжина верхньої та нижньої кінцівок, ширина плечей, окружність грудної клітки у стані спокою, екскурсія грудної клітки, індекси Кетле та Ріса-Айзенка; б) рівень розвитку загальних (швидкісно-силові, витривалість та гнучкість) та спеціальних фізични

Основний зміст роботи