Близорукость (миопия), её причины и степени. Способы коррекции близорукости. Характеристика миопии средней степени. Профилактические мероприятия для борьбы с развитием близорукости. Особенности занятий физической культурой для людей с близорукостью.
«щурюсь» и «взгляд, зрение») - это дефект (аномалия рефракции) зрения, при котором изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. Клиническая аномалия рефракции - близорукость - обозначается латинской буквой М (myopia) и является одной из форм аметропии. Если вовремя не принять мер, то близорукость прогрессирует, что может привести к серьезным необратимым изменениям в глазу и значительной потере зрения. Ученым удалось доказать связь развития миопии у детей с наличием дефектов зрения у их родителей. Если родители имеют близорукость, то угроза возникновения миопии у их ребенка равняется 50 %.Подводя итог, можно сказать, что сегодня близорукость является очень распространенным и опасным заболеванием, которое требует постоянной диагностики и внимательного отношения.Исходное положение - сидя, с прямым позвоночником и приподнятой головой. Исходное положение - стоя, ноги на ширине плеч. Смотреть прямо перед собой 2-3 с, поднять выпрямленную правую руку перед собой, отвести большой палец и фиксировать на нем взгляд на 3-5 с. Затем, не отводя взгляда, медленно приближать палец к глазам, пока он не начнет двоиться. Убрать ладонь и смотреть 3-5 с на палец двумя глазами.
План
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
Миопия и ее причины
Степени близорукости
Способы коррекции близорукости
Миопия средней степени
Профилактика близорукости
Физическая культура при миопии
Заключение
Список использованной литературы
Приложение. Комплекс упражнений
Вы можете ЗАГРУЗИТЬ и ПОВЫСИТЬ уникальность своей работы
